白癜风医院专家介绍，白癜风虽然对我们的危害很大，但是只要大家在日常生活中做好预防措施，是可以有效预防白癜风发病的。那么夏季该如何预防白癜风呢?
1、注意情绪变化
白癜风患者的心情一般不会很好，加上炎热的天气使人容易情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，甚至对一切事物都缺乏热情。夏季人们的睡眠和食量都有所减少，加上出汗较多，人体内的电解质代谢容易紊乱，进而容易使人产生情绪等方面的异常，诱导白癜风的复发。
2、做好心理调节
夏季气温高热烦躁，人们容易出现情绪、心理的不愉快。白癜风病情是否复发及迁延不愈与患者的精神状态有着很大的关系。所以夏季白癜风患者要调整好心理状态，预防心理中暑。
3、身体变化的调节
夏季高温容易使人的植物神经系统出现紊乱。植物神经系统主要负责消化系统，也影响人的内分泌系统。当植物神经系统发生紊乱时，会引起人体肠道功能失调，导致身体不适。病人睡眠质量降低，而且多梦，极易诱发白癜风。
4、避免阳光照射
白癜风患者一直都要求避免阳光的过多照射。因为夏季阳光直射地面，照射强度大，白癜风暴晒之后容引起皮肤炎症。最容易受损的部位是头面部、颈部、手臂及小腿部的皮肤暴露机会较多，接受太阳的照射也较多，紫外线导致黑色素细胞受损伤，失去产生黑色素的能力，导致白癜风的发病。
【本文由石家庄远大白癜风医院供稿】
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