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白癜风患者的生活护理妙招有哪些

时间: 2016-03-21 14:32 来源: 求医网 编辑: 成成

  白癜风患者的生活护理妙招有哪些呢?白癜风的出现给很多患者带来了巨大的心理压力和身体伤害,而且此病不仅难以治愈,还容易复发,所以大家一定要坚持治疗,同时利用生活中的护理小妙招进行辅助治疗,这样对于白癜风的治愈和恢复都有很大的帮助。那么白癜风患者的生活护理妙招有哪些呢?接下来就跟小编一起去简单了解一下吧。

  一、患者要注意自己的饮食禁忌

  在治疗期间,白癜风患者要注意自己的饮食禁忌,了解哪些食物是白癜风患者需要合理忌口的,过辣的食物,以及蟹、虾、羊肉等易引发过敏的食物,白癜风患者要尽量的少吃,白癜风患者要禁烟酒,养成良好的饮食习惯。

  二、选择合适的方法晒太阳

  很多的患者都知道“光疗”可以治疗白癜风,所以很自然的认为晒太阳是有一定的作用,可以增加皮肤的黑色素,因此长时间晒太阳。其实这种观点是错误的,长时间的阳光暴晒不仅对病情无益,反而还会破坏白癜风患处的黑色素细胞。但是适当的晒太阳有利于病情恢复,白癜风患者适度接受日光浴,能促进黑素细胞的增生和迁移,促进黑素的合成,抑制局部的免疫反应,从而使白癜风的颜色逐渐恢复正常。因此患者应避免强烈的阳光暴晒,并且应选择晒太阳的最佳时间。

  白癜风患者在晒太阳的时候,光线最好和白斑位置呈垂直角度,这样效果最好,也不能隔着普通玻璃晒,因为紫外线无法穿透玻璃。对于晒太阳的时间要有所把握,最好是早上9点到下午4点的太阳,而夏天则是早上8点到10点,下午3点到5点为最佳,以防患者中暑,而在冬季最好在中午十二点以后,但是要防止患者受凉。

  在阳光紫外线多的时候,患者尽量不要把皮肤暴露在外面,夏季出门一定要做好防晒措施,最好不要选在正午或紫外线强烈的时候出门。

  三、控制维生素C的摄入量

  维生素C不利于白癜风的恢复,所以维生素C含量高的食品像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等,白癜风患者要尽量不吃或者少吃,还有菠菜含有丰富的草酸,会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状,不利于病情的恢复,白癜风患者尽量不要吃。

  温馨提示:白癜风患者的生活护理妙招有哪些呢?通过上文的介绍,相信大家都有了一定的了解,希望以上内容对您病情的恢复有所帮助。


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