白癜风的饮食注意事项有哪些

　　白癜风的形成主要一个原因就是体内黑色素的减少所导致的，所以在日常饮食中多吃一些含有铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，从而使黑色素合成加快和吸收，这样可有效改善患处的症状。但同时也要注意一些禁忌，有一些食物不但不会对我们的身体有好处，反而会加重患者的病情，那么白癜风患者日常饮食中有哪些注意事项呢?下面小编就给大家介绍一下：

　　白癜风患者适宜的食物：

　　1、白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(**、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物可以有效的控制白癜风。

　　(2)胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，常服可有效改善白癜风。

　　(3)花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。经常食用可有效改善白癜风。

　　白癜风患者禁忌的食物：

　　1、白癜风患者一定禁食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性”食物，禁饮酒。因食鱼、饮酒引起发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。因为这些都会对病情有一定程度的影响。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗白癜风，但白癜风的病情仍不能得以控制。

　　2、白癜风患者避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。因为维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情

　　3、白癜风患者不可过食辛辣(辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜)等刺激性食物。

　　4、白癜风儿童患者应改变偏食习惯。

　　白癜风患者的餐饮用具

　　由于白癜风病人血液中和白斑组织中铜或铜蓝蛋白含量明显低于正常人。铜在体内代谢中伴有重要角色，尤其是黑色素合成中。铜含量减少，直接影响酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶活性的降低导致了黑色素的合成减少，从而使皮肤变白-引发白癜风。因此日常生活中可多接触一些铜器，如铜勺、铜壶、铜碗等餐具。

　　白癜风患者日常饮食中有哪些注意事项?相信通过上述的介绍大家能有一个比较深入的认知，患者们在日常生活中一定要多注意，避免吃到一些不应该吃的，要时常忌口，为了自已的身体建康，凡是对患处有害的食物就算再想吃也不能吃。总之说这么多，希望这些信息可能帮助白癜风患者朋友们打造一个健康合理的生活!