防止鼻窦炎发病的5种饮食疗方_疾病咨询_求医网专家推荐

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防止鼻窦炎发病的5种饮食疗方

时间: 2014-06-20 15:11 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  鼻窦炎的发病率一直不断增长,发病年龄也逐渐年轻化,它是鼻窦粘膜的炎症,有急性和慢性之分,发病起来都非常痛苦,鼻堵、脓涕、头痛是鼻窦炎的主要症状,鼻窦炎的发生与生活中的众多诱因有关,如要避免鼻窦炎威胁到我们的健康,一定要从生活细节入手。治疗鼻炎最好采用食疗法,不仅对身体无害,也能起到治疗的功效。

  鼻窦炎患者的饮食疗法:

  1、丝瓜藤煲猪瘦肉

  主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

  2、辛夷煮鸡蛋

  主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

  3、柏叶猪鼻汤

  主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

  4、黄花鱼头汤

  主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

  5、黄芪粥

  治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

  求医网温馨提示:患感冒时,症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

  【参考文献:《鼻窦炎用药与调养》《告别鼻窦炎》】


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