细说鼻窦炎的预防有哪些措施

　　细说鼻窦炎的预防有哪些措施(一)

细说鼻窦炎的预防有哪些措施

　　鼻窦炎是很常见的耳鼻喉科疾病，如果不及时治疗，就会引起很多严重的并发症。所以如何预防鼻窦炎，做到防患于未然，才是广大患者最关心的问题。武汉空军457医院耳鼻喉专家说，想要做到预防鼻窦炎，就得做好以下几点：

　　1、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

　　2、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。

　　急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;鼻中隔偏曲时，鼻腔通畅度大打折扣，会堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲粘膜呈高度水肿状态，且分泌物增多，会堵塞鼻腔，使鼻窦内分泌物增多，引流不畅，引起鼻窦炎。

　　因此，积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。

　　3、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

　　很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

　　4、积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

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　　细说鼻窦炎的预防有哪些措施(二)

细说鼻窦炎的预防有哪些措施

　　5、患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。 感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

　　6、游泳时避免跳水和呛水。

　　及时**鼻窦炎预防疾病恶变

　　在鼻科医学里，鼻腔、鼻窦的恶变诱因之一就是慢性化脓性鼻窦炎的长期存在，如大部分的上颌窦肿瘤患者均伴有慢性化脓性鼻窦炎，并且鼻窦炎的鼻窦发病率与鼻窦肿瘤的发病率成正比，也就是说，哪个鼻窦炎发病率高，它患鼻窦肿瘤的可能性就越高，诱因之一很可能是炎症的慢性刺激使鼻黏膜的细胞异常增生导致的;诱因二是鼻息肉的恶变或伴发恶性肿瘤。国外报道27%的恶变病例有鼻息肉反复摘除史;另外，鼻部的一些良性肿物也可发生恶变，如乳突状瘤、混合瘤、软骨瘤等，都有较高的恶变可能。

　　有人统计，如不进行治疗，自肿瘤发现时起，生存时间只有12-14个月，早期确诊后进行放射治疗，5年生存率为20%-30%。可以看出早期诊断及治疗的效果是非常有效的。

　　近年来，随着鼻内窥镜的普及应用，使鼻部的肿瘤能够做到早期发现、早期治疗，因此建议40岁以上人群，应适当进行体检建议每年一次。有鼻部疾病患者要加以重视，及时进行治疗，排除恶变的可能，这样可使恶性肿瘤对人类造成的危害大大降低。

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