鼻窦炎疾病通常会给我们的生活造成很不利的影响，我们不希望自己的健康被疾病困扰，这就需要我们找到良好的预防措施来避免鼻窦炎疾病的侵袭。接下来我们一起看看如何有效的预防鼻窦炎疾病。
1、纠正不良习惯：保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。
2、经常给鼻子洗洗澡：早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒。
3、按摩迎香穴：以双手中指或食指来回按摩迎香穴(在鼻翼外缘的鼻唇沟凹陷处)，按摩此穴有助于改善局部血液循环，预防鼻病。
4、感冒及鼻炎应及时治疗，以防止演变为鼻窦炎。
5、要做到及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症，矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;鼻中隔偏曲时，鼻腔通畅度大打折扣，会堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲粘膜呈高度水肿状态，且分泌物增多，会堵塞鼻腔，使鼻窦内分泌物增多，引流不畅，引起鼻窦炎。因此，积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。
6、还需要积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。
7、鼻腔有分泌物时，不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
8、经常锻炼，也能预防鼻窦炎的发生。加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。
求医网温馨提示：增强体质，注意气温变化，预防伤风感冒。要防止病菌进入鼻窦的其他途径，如不要在污水内游泳等。教育孩子不把玩物，食物塞入鼻腔，积极治疗病牙减少牙源性上颌窦炎。积极治疗鼻炎，鼻中隔偏曲，改善鼻窦引流，增殖体肥大亦应刮除。
【参考文献：《远离鼻炎、鼻窦炎》、《鼻炎鼻窦炎用药与调养》】
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小孩患鼻窦炎该怎么办
儿童鼻窦炎，通常是因为上呼吸道感染治疗不彻底造成的。家长可以先带儿童到医院的耳鼻喉科进行检查，根据医生的指导，使用药物进行治疗。另外，如果儿童的鼻腔内部的分泌物过多，出现了鼻塞的情况，还可以使用生理盐水进行清洗。治疗期间不要让儿童过于用力擤鼻涕。
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鼻窦炎和感冒鼻塞的区别有什么
感冒鼻塞和鼻炎鼻塞的区别：1.感冒鼻塞的症状是鼻子红肿，呼吸困难，身体还有一些疲倦。2.鼻炎鼻塞的症状头痛，打喷嚏，流鼻涕，反反复复。可以到正规的医院耳鼻喉科看一下医生，根据医生的诊断吃一些药物来进行改善，也可以使用热毛巾来进行鼻部热敷可以促进血液循环，也可以缓解疼痛。
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双侧全组副鼻窦炎会引起头闷眼突吗
一般情况下是绝不会致使眼睛薄弱的表现出。患者再次出现了，双色群主不比较严，这种病情也是比较严重的，一般情况下分成八个窦四对，抱括双侧额窦、双侧蝶窦、双侧筛窦、双侧上额窦，再次出现这种情况，可能会证明八窦再次出现了炎症的现象引发的。有可能致使患者再次出现流脓鼻涕、鼻塞、头痛等等。需求注意遵循病人的病症，要适当的运动，按时的用药，避免过敏。
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得了副鼻窦炎吃过消炎药还不见好怎么办
得了副鼻窦炎吃过消炎药还不见踪影好，首先是要诊断，可以做个头部ct仔细检查实施诊断，如果是单纯再次出现有炎症的话，可以动用抗生素的药物来实施用药，如果是再次出现有纤维化的现象，可以采取手术的方法实施救治，一般情况下可以起些纾解鼻窦炎的症状，同时还要积极救治慢性鼻炎。特别声明增强身体抵抗力，多晒太阳，平时不要拿棉签掏耳朵。
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副鼻窦炎术后如何护理呢？
鼻窦炎手术后一般是要预防工作伤口的传染，如果再次出现有头痛的症状，局部有脓性分泌物增多，可以采取消炎的药物来实施用药，救治培训还要留意增强营养，多吃蛋白质含量比较高的水平，消化人体内的蛋白质，增进伤口的彻底恢复。清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品。特别注意一定要规律的生活习惯，愉快的心情，健康的饮食，都有助于病情的好转。
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副鼻窦炎症状有哪些？
多数会有打嗝，流鼻涕，鼻子痒等症状，如果有鼻窦炎的话，那么必须及时的来实施救治，鼻窦炎的症状也是比较明显的，对于正常的生存也会带给许多不便，平时在生存当中也要特别的留意，可以在出府的时候作好许多预防措施，这样可以增加副鼻窦炎病发的情况。特别声明忌烟酒，忌辛辣，保持心情愉悦，提高身体免疫力。
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