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鼻窦炎患者的饮食调理

鼻窦炎患者的饮食调理

  鼻窦炎是一种常见病,加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,可以有效预防鼻窦炎,过度疲劳、受寒受湿、营养不良、维生素缺乏等引起全身抵抗力下降。生活与工作环境不洁等是诱发本病的常见病因。鼻窦炎患者要注意避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

  鼻窦炎患者的食疗方

  1、寒凝鼻窍证

  主要症状:鼻塞,鼻流浊涕或嗅觉减退。辩证要点:口淡不渴,舌淡,苔薄白,脉浮或脉无变化。可选用:麻黄6克,桂枝4克,杏仁10克,甘草3 克,苍耳子8克,辛夷15克,白芷20克,薄荷2克。服法:先以水浸泡方药约30分钟,然后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮30分钟;薄荷,辛夷后下煎煮20分钟。温服,每日分3服。

  2、寒客夹热证

  主要症状:鼻塞,或头痛,或嗅觉减退。辨证要点:鼻涕黄浊,口淡不渴,舌红,苔薄,脉浮或脉无变化。用方:麻黄6克,桂枝、甘草各4克,杏仁7 克,生姜9克,大枣10枚,石膏30克,苍耳子8克,辛夷15克,白芷20克,薄荷2克。服法:先以水浸泡方药约30分钟,然后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮20分钟;薄荷、辛夷后下煎煮10分钟。温服,每日分3服。

  3、热壅鼻窍证

  主要症状:鼻塞,鼻涕黄浊,或嗅觉减退。辨证要点:口渴欲饮水,舌红,苔薄黄,脉浮或数。用方:麻黄6克,杏仁9克,甘草6克,石膏24克,苍耳子 8克,辛夷15克;白芷20克,薄荷2克。服法:先以水浸泡方药约30分钟,然后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮20分钟;薄荷、辛夷后下煎煮10分钟。温服,每口分3服。

  4、湿热扰鼻证

  主要症状:鼻塞,鼻涕黄浊,或嗅觉减退。辨证要点:肢体困倦,舌质红,苔黄腻或厚,脉滑或数。用方:麻黄、薏苡仁各8克,杏仁9克,甘草、栀子各 10克,黄柏6克。服法:以水浸泡方药30分钟,后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮30分钟。温服,每日分3服。

  5、寒痰淫鼻证

  主要症状:鼻塞,涕粘稠色白,擤之不出,或嗅觉减退。辨证要点:口淡不渴,舌质淡,苔白腻或厚,脉沉或迟。用方:甘草6克,干姜5克,苍耳子8 克,辛夷15克,白芷20克,薄荷2克,附子5克。服法:先以水浸泡方药约30分钟,然后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮20分钟;薄荷、辛夷后下煎煮10分钟。温服,每日分3服。

  6、气虚不固证

  主要症状:鼻塞,鼻涕清稀色白,或嗅觉减退。辨证要点:气短乏力,神疲倦怠,舌淡,苔薄白,脉弱。用方:桂枝、白芍、生姜各9克,甘草、黄芪各6 克,大枣12枚,苍耳子8克,辛夷15克,白芷20克,薄荷2克。服法:先以水浸泡方药约30分钟,然后用大火煎药至沸腾,以小火煎煮30分钟;薄荷、辛夷后下煎煮 10分钟。温服,每日分3服。

  鼻窦炎的饮食调理:

  1、蔬菜水果类食物

  在生活当中,由于鼻窦炎患者,身体虚弱,抵抗能力下降,多次水果和蔬菜,从水果蔬菜中汲取维生素和生物类黄酮会增加人体的抵抗能力。

  2、坚果贝类食物

  这类食物,不仅仅还有维生素,同时还含有人体稀缺元素,比如说“锌,铁”等元素。

  3、豆类食物

  豆类食物大多数含有维生素B,这也是人体必不可少的生理元素。

  求医网温馨提示:滴鼻药如麻黄素等多有苦味,滴鼻时容易流到咽后部,病儿会感觉不适,所以滴药后都可用清水漱口,以清除咽部残留药液。

  【参考文献:《家庭饮食健康百科》《皮肤病合理用药》】

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