七个食疗方法帮你赶走鼻窦炎

　　鼻窦炎在我们的生活中比较多见，虽然它的治疗方法有很多，但很多患者在通过药物治疗后效果并不是很好，于是小编给大家推荐七款食疗方，大家不妨可试一试!

　　立秋已过，秋天就不远了。而秋季最容易患鼻窦炎，常常让人痛苦不已。那么鼻窦炎怎么治?鼻窦炎的食疗方有哪些呢?鼻窦炎需注意什么?

　　秋季容易出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，如果不及时治疗鼻窦炎的话，很可能会导致并发症的发生，这样的话对患者的身体伤害是很大。

　　鼻窦炎的饮食禁忌

　　患者应多吃的食物：全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质，配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

　　患者不宜吃的食物：不宜吃过硬的或者是难以消化的食物;不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物;不宜吃肉类或高脂肪量的食物。

　　鼻窦炎的七大食疗方法

　　1、猪胆蜜：准备猪胆1个，普通蜂蜜60mL。猪胆取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。

　　2、香椿拌豆腐：香椿叶100g，豆腐250g，食盐、味精、香油适量的。把香椿叶洗干净切段，豆腐切碎，加食盐、味精、香油搅拌均匀就可以。佐餐食用。

　　3、辛夷长命菜粥：辛夷10克，长命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟时入长命菜，再煮几沸就可以，晨起作早饭食用。

　　4、葛藤牛蒡粥：葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘时服用。

　　5、猪脑**羹：猪脑l具，**两只，黄酒、冰糖各适量的。把猪脑去血筋，不要用水洗。**打散，和冰糖、黄酒、猪脑同置碗里，隔水蒸熟就可以。每天两回，空腹吃。

　　6、鱼腥草瓜蒌茶：鱼腥草30克，瓜蒌10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代为茶饮。

　　7、白瓜仁苇茎饮：白瓜仁60克，苇茎30克。共入锅里，加适量的水，煎煮取汁，分别在早晨和晚上服用。

　　温馨提醒：秋天是鼻窦炎多发的季节，患者们要做好准备，以免给自己的健康造成不利。

【本文由深圳百合医院供稿】