鼻窦炎是某种原因而造成鼻窦口发生堵塞造成鼻窦内出现感染所致，鼻窦炎的发病位置不同可分为不同的种类，其中上额窦炎是最为常见的一种。为了避免这种鼻病的出现，我们要积极做好鼻窦炎的预防。如何预防鼻窦炎呢?
1、鼻寞炎患者因为病程过于长久，往往会有全身不适、情绪烦躁等表现。所以预防该病，应保持居室内有新鲜空气流通，同时注意避免冬季气温相差过大，适当休息，坚持治疗。
2、积极防治感冒，如果发生了上呼吸道感染，一定要及时治疗，避免因上呼吸道感染未彻底治疗，而诱发慢性鼻炎或慢性鼻窦炎。
3、擤鼻涕时避免用力过大，如果脓涕较多，可先用温水洗鼻或滴药后再擤鼻涕，避免某个单一鼻窦炎因擤鼻不当，而将脓涕挤入其他鼻膜而引发多个鼻窦炎发作。
4、工作环境中粉尘、空气污染较严重的话，要戴口罩，以免细菌吸入鼻腔。
5、出现了慢性鼻炎后积极治疗。不要吃辛辣刺激强性或油腻的食品，戒除烟酒。
预防鼻窦炎的方法，相信大家现在应该明确知道该如何去做了。温馨提示：鼻窦炎的病程长危害大，因而该病的预防意义有十分重要的意义，希望能够引起大家的足够重视。
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