鼻窦炎是一种常见的疾病，随着环境的影响，如今患有鼻窦炎的人群逐渐增多。患有鼻窦炎要采取积极是治疗的原则，同事鼻窦炎的日常护理也很重要，日常护理做的不仅可以减轻病痛的危害，还可以预防并发症的发生，下面我们就一起来了解下鼻窦炎的日常护理有哪些方面吧。
第一种、应避免过度疲劳和注意鼻窦炎的日常保健及加强体育锻炼，增强体质。应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。此外，还应注意鼻炎的日常保健;鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力;如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
第二种、预防流行性感冒，避免细菌的侵入及保持室内湿度，防止螨虫。在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。保持室内湿度，防止螨虫。保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。炭窑及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
专家提醒，对于鼻窦炎的日常护理要积极的去做，从而避免引起其他的耳鼻喉疾病的危害，同时，对于鼻窦炎的治疗，**要做到早发现早治疗是关键，预祝早日彻底康复。
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