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张女士护理丙肝四个要领

张女士护理丙肝四个要领

  提起丙肝,家住四川绵阳的张女士深有感触。其丈夫姚先生在2006年一次体检中,被查出患有轻度丙肝。然而6年过去了,张女士不仅使姚先生的病情有所缓解,也保证的家里其他人的健康。

  1.禁止丈夫再沾烟酒

  医生告诉张女士,烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,遏制肝细胞再生和修复。而酒精的90%要在肝脏内代谢,使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。

  听了医生的建议,张女士明令禁止丈夫再沾烟酒。“起初的确有些吃力,而日子久了,姚先生也就习惯了。”张女士如是说。

  2.严格控制丈夫饮食

  说到对丈夫饮食的限制,张女士头头是道。6年来,为了迁就丈夫,家里已经形成了不吃辛辣、少吃油腻、不吃膨化食品的习惯。同时,张女士也严禁丈夫多食用蛋白质类食物,如蛋、甲鱼、瘦肉等。高胆固醇食物也在姚先生饮食的“死亡名单”中,如海蜇、乌贼、虾、螺类等含胆固醇较多的食品。

  3.培养丈夫健康作息

  张女士极其注重丈夫的作息。保证足够的睡眠和休息,切勿过度劳累。饭后尽量卧床静养一个小时,以增加肝脏供血量,培养肝脏的增生能力。生活有规律,适量运动,早晚坚持打太极拳,做养生功和短距离散步,掌握动静结合,增强丈夫的抗病能力。

  4.实施分餐制保证他人健康

  自从得知了丈夫患上丙肝,家里就开始实行了分餐制。对于丈夫的餐具,张女士把好了消毒这一关。每次丈夫用餐后,用沸水煮15分钟以上方能再用。自己和孩子也时常服用服黄连、板蓝根、野菊花、蒲公英等抑杀病毒的中草药进行预防。

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