疤痕给患者带来的是巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。疤痕增生期的几年时间几乎让患者苦不堪言。所以去疤痕成了一个经久不衰的话题，患者愿意尝试各种办法去疤痕，但效果并不是很明显，原因有两种：一是去疤痕方法不对，二是疤痕修复的后期护理工作没有做好，导致去疤痕并没有达到理想的效果，今天我们就来说一下疤痕修复的护理工作。
1、注意皮肤清洁卫生。烧伤创面刚愈合时，仍有少量分泌物和苭痂，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，结构和功能都不完善，容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁方进行清洗，清洗后使用抗疤痕药物等治疗。
2、避免过度磨擦和过度活动。由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，一些不恰当的治疗可能加重损伤。在应用抗疤痕苭物时，不宜过度用力按摩，也不宜过长时间按摩，这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱，关节部位过度活动，同样会导致表皮松动分离，起水疱。
3、在专科医生指导下，采取综合措施控制疤痕增生，防止挛缩。到目前为止，还没有一种**方法能完全阻止烧伤后疤痕增生，疤痕防治仍然以综合治疗为主。
4、早期预防，持之以恒。烧伤疤痕的形成过程，大致可分为增生期、稳定期、消退期，增生期持续的时间从3个月至2年不等，大多数在半年左右。但由于多种原因，如溃疡、疼痛、没有耐心或方法不当等，某些患者常常不能坚持疤痕康复治疗，引起疤痕增生与挛缩。
5、正确把握手术整形时机，防止残疾。对于功能部位的疤痕挛缩，如手部疤痕、眼部疤痕、颌颈部疤痕，在疤痕稳定后应尽早手术，特别是儿童，更应早治疗，可适当提前整形。否则，可引起关节、骨骼发育异常及血管神经短缩，导致残疾。
6、日常饮食也要多加注意，忌吃辛辣刺激的食物，避免刺激伤口，引起感染。
【本文由北京中大中医医院供稿】
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