预防扁平苔藓应该怎样做？扁平苔藓这种皮肤性疾病很常见，也有可能发生在口腔黏膜中，对人们的危害是很大的。因此，我们要学会预防该疾病，避免更严重的情况出现，那么怎样做好扁平苔藓的预防和护理，下面一起看看。
预防扁平苔藓应该怎样做：
1、多喝茶、果汁等饮料
茶叶中含有茶碱，有消除疲劳的作用，可以调节人体的代谢作用。果汁内含有多种维生素，具有促进皮肤细胞再生的功能，对于患者来说，是一种好的治疗方法。
2、定期检查身体
当出现疼痛、拉扯痛、甚至出血、糜烂等异常情况时往往是加重病情的表现，另外该病有癌变的可能，所以在这些状况出现之前，就应注意定期检查身体，减少更多的危害。
3、养成一个有规律的生活方式
睡眠有利于身体器官的自我修复，肝脏充分排毒，减少体内毒素刺激皮肤损伤，所以患者应注意充足的休息，使自己逐渐摆脱疾病的困扰。
4、戒烟戒酒
吸烟、喝酒的危害很多人都知道，但是却有很少人重视。吸烟会使得口腔上皮细胞恶化，甚至癌变，导致口腔处病情加重。
综上所述，以上就是我们对预防扁平苔藓应该怎样做的介绍。专家提醒扁平苔藓危害大，如果患上该疾病，还是尽快的就诊治疗，这样才是最正确的做法。那对扁平苔藓还有什么疑问，或者想来院治疗，要及时的找专业医生沟通。
【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】
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