闭经患者的护理三部曲_求医网专题频道

　　闭经患者的护理可以从健康指导、一般护理以及心理护理三方面做起。鼓励患者表达自己的感情，对健康问题、治疗和预后提出问题;正确对待疾病，耐心地按规定接受有关检查;提高健康水平，平时加强体育锻炼，只有护理到位，才能帮助患者快速取得较为满意的治疗效果。

　　闭经患者的护理三部曲

　　1、健康指导措施

　　主要是鼓励患者与同伴、亲人交往，参与力所能及的社会活动，保持心情舒畅，正确对待疾病。要告知患者闭经的原因很多，诊断时间较长，要耐心地按规定接受有关检查，得到正确结果，取得满意治疗效果。

　　2、一般护理措施

　　单纯性营养不良需要增加营养，保持标准体重;体重过重而肥胖的女性闭经，需进低热量饮食，但饮食需富含维生素和矿物质。此外，要鼓励患者加强锻炼，经常进行适当的体力劳动，增强体质，保证睡眠。

　　(1)避免精神刺激：稳定情绪，保持气血通畅。

　　(2)增强体质：提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。

　　(3)女性预防闭经要注意控制饮食：肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

　　(4)加强营养：女性预防闭经要注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　(5)经期要注意保暖：尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血，经期不服寒凉药。

　　3、心理护理措施

　　在闭经治疗中占重要位置，如精神性闭经应行精神心理疏导疗法，神经性厌食症者应进行精神心理方面的治疗。护理人员要与患者建立良好的护患关系，鼓励患者表达自己的感情，对健康问题、治疗和预后提出问题。向患者提供诊疗信息，帮助其澄清一些观念，解除患者担心疾病及其影响的心理压力。

　　温馨提示：跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，提高整体素质。跳绳时的全身运动以及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，闭经患者可每天坚持跳绳。

　　【参考文献：《一本书解决女性身体养护问题》《实用妇产科护理疑难问答》】