过敏性鼻炎让患者痛苦不已做好护理恢复快

　　过敏性鼻炎是一种由过敏物质而导致的疾病，此病不仅严重影响患者的生活及工作，而且还会让患者出现头疼、打喷嚏及流鼻涕的症状，久而久之就好让患者的抵抗力下降，因此对于过敏性鼻炎一定要尽早治疗。专家指出，由于过敏性鼻炎让患者痛苦不已，所以患者在治疗此病的过程中一定要做好临床护理，这样才能有效缓解过敏性鼻炎患者的痛苦。

　　过敏性鼻炎让患者痛苦不已做好护理恢复快

　　1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致过敏性鼻炎复发。

　　3、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　5、过敏性鼻炎患者早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间建议不在户外久待。

　　6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

　　此外，过敏性鼻炎不妨试试以下食疗：

　　1、鱼腥草炖猪肚

　　针对肺热体质者，做法为准备新鲜鱼腥草60克(干品30克)，猪肚1个。将猪肚用盐擦洗，用清水反覆漂洗，把鱼腥草洗净切碎，放入猪肚内置锅内，用武火煮沸后，小火炖2-3小时。其中，鱼腥草有很好的清热解毒作用，以自古以来也是治疗肺脓疡胸痛、痰液腥臭的常用药;近年也经常用于肺热咳嗽、咳稠厚痰等症候。

　　2、花薄荷茶

　　准备菊花、栀子花各10克，薄荷3克，葱白3克上药洗净，加入开水浸泡片刻，凉后入蜂蜜调味代茶饮。其中菊花有明目清肝的作用;而栀子花是常用中药，也有保健作用，能清热祛火，凉血利胆;是一种集著色、营养、保健多功能为一体的天然植物。

　　以上就是关于过敏性鼻炎让患者痛苦不已，做好护理恢复快的全部内容介绍，希望能帮到您。专家指出，过敏性鼻炎患者的护理工作非常重要，这样不仅能够加快疾病的治疗速度，而且还能避免病情复发，一举两得何乐不为呢。

过敏性鼻炎让患者痛苦不已 做好护理恢复快

过敏性鼻炎让患者痛苦不已做好护理恢复快