慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，表现为鼻塞、多涕。
一、营养方案
推荐食物：多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、**等。
限量食物：不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物，忌煎、炸食品。
二、营养食补
1.桃仁粥
材料：桃仁10克，当归6克，粳米50克。
做法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。
功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。
2.丝瓜藤煲猪瘦肉
材料：近根部的丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克，盐适量。
做法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉洗净切块，同放锅内煮汤，至肉熟加盐调味，饮汤吃肉。每天1剂，连服5～15天。
功效：清热消炎，解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。
慢性鼻炎饮食禁忌：
慢性鼻炎通常是由于感冒没有彻底治愈，或由急性鼻炎转变所致，是鼻部最常见疾病之一。饮食应禁忌生冷肥腻之食物，如冻果汁、冻汽水、冻西瓜、猪肥肉等;禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、油炸饼;禁食浓茶、浓咖啡;宜戒烟禁酒。
适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、兔肉、蛇肉、羊肉、狗肉、鸡肉等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、葡萄、哈密瓜、杨桃等。多吃新鲜蔬菜，如青菜。豆角、绿豆芽。
上述就是我们的专家为您介绍的慢性鼻炎的饮食调理与禁忌，患有慢性鼻炎的患者应该注意饮食，以免增加病情。最后提醒广大朋友：如发现身体不适立即就医，以免带来更多不必要的麻烦。
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