解读白内障的防治常识

　　白内障是我国引起失明的最主要的眼病。目前我国是盲目人最多的国家，在所有盲目人中，因白内障致盲的高达50%以上，我国每年新增约120万白 内障患者，每年累计约500万白内障患者需要实施手术。在我国，80岁以后的老年人白内障发病率为100%，对患者的生活质量有很大的影响。目前，病理性 致盲主要集中在50多岁以上的老年人群，而老年盲人中50%是由白内障引起的，且发病率随群龄的增长而增加，为了提高大家对白内障知识的知晓率，求医小编 为大家介绍白内障的鉴别、治疗和预防知识，供大家参考。

　　白内障的鉴别

　　1、何为白内障

　 　白内障是常见的主要致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。 一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西，便是发生了白内障。也就是说，晶状体混浊导致视力下降就是白内障。

白内障症状

　　2、致病因素

　　① 氧化应激② 日光照射和紫外线辐射③ 药物及毒素④ 糖尿病⑤ 家族遗传 ⑥ 小分子物质、微量无素和离子代谢分布紊乱 ⑦ 贫血和营养障碍等，这些因素导致白内障的过程都与晶体的氧化损伤有关。专家谈>>>白内障

　　3、分类

　　白内障可按病因、发病时间、晶体混浊形态、部位等分类。临床上常用的可分为以下两种：(1)后天性白内障：有老年性白内障、外伤性白内障、和糖尿病、眼内的炎症、出血等疾病导致的并发性白内障。(2)先天性白内障。

　　4、白内障的明显症状

　 　主要症状是视力减退，视物模糊，由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同，若白内障长在晶状体的周边部，视力可不受影响，若混浊位于晶状体的 中央，轻者视力减退，重者视力可能只看见手动或光感，此外还可表现为近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜;单眼复视或多视症，眼前固定性黑影或视物发暗， 畏光等症状，一般情况下白内障眼无红痛症状。[page]

　　白内障治疗

　　1、白内障，手术是单独法

　 　人眼的晶体非常透明，其中任何一个部分发生混浊就称为白内障。白内障发展到一定程度会影响视力，严重的会导致失明。到目前为止，老年性白内障的病因还不 十分清楚，可能是环境、营养、遗传、代谢、老化等多种因素长期综合作用的结果。所以，尚未找到任何一种药物可以治疗白内障。但是，适当补充多种维生素及微 量元素能对白内障的发生发展起到一定延缓作用。 手术是**白内障的单独方法。那么，白内障到底什么时期做手术较好?传统观念认为白内障一定要等到成熟才能做，这种看法有一定偏差。老年性白内障有皮质 性、核性及囊下性三类，只有皮质性老年白内障分为初发期、膨胀期、成熟期及过熟期，单纯核性和囊下性白内障有可能终生难以成熟。现在，大中城市白内障手术 技术已日趋成熟，手术设备日趋精良，手术疗效也不错，只要白内障患者的视力影响生活、工作，就可以手术。如果消极等待，年岁已高，身体状况可能难以耐受手 术。而且，得了白内障后如果盲目等待手术，老年人可能长期在低视力中生活，电视看不清、户外活动不方便，甚至经常摔伤，会对老年人造成很大伤害。随着技术 的飞快发展，白内障手术切口越来越小，一般不需要缝合，术后恢复较快，因此常规手术可以不住院。但对于全身情况差，合并糖尿病、青光眼等病症的老年人，手 术时住院相对比较安全。

白内障治疗

　　2、白内障如何治疗

　　①白内障的药物治疗

　 　白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病惰可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的 结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混 浊程度都未改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义了。目前临床上常用的药物不下几十种，有眼药水或口服的中西药，但都没有确切的治疗效果。白内障治疗费用>>>点击了解

　　②白内障的手术治疗

　 　白内障超声乳化术：为近年来国内外开展的新型白内障手术。此手术目前主要集中在我国比较先进的大中城市开展。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然 后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3、晶状体混浊在未成熟期、中心核部比较软，适合 做超声乳化手术。其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。[page]

　　白内障囊外摘除术：与老式的囊外摘除术不同，它需 在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢 复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。患者关注：白内障治疗流程图

　　白内障囊内摘除术：是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。

　　3、白内障术后应注意事项

　　植入人工晶状体后，一般应注意以下几个问题：

　　1)思想上要重视，不要认为手术后就万事大吉，应加强观察，注意术眼有无疼痛，人工晶状体位置有无偏斜或脱位，眼前节有无炎症渗出，虹膜及瞳孔是否发生粘连等。术后每周去医院检查1次，包括视力、人工晶状体及眼底情况。1个月后遵医嘱，定期复查。

白内障术后注意事项

　　2)术后3个月应避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。

　　3)术后1个月内每日数次清用激素及抗生素眼药，并且遵医嘱滴用作用较弱的扩瞳眼药，以防止瞳孔粘连。对长期满用激素类眼药者，应注意眼压情况，避免产生激素性青光眼。

　　4)保持大便通畅，少吃刺激性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。

　　5)术后3个月应到医院常规检查，并作屈光检查，有屈光变化者可验光配镜加以矫正。一般1个月后可正常工作和学习。[page]

　　白内障的预防

　　1、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

白内障的预防

　　2、加强用眼卫生：平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。非常实用的治疗白内障小偏方>>>详情点击

　　3、积极防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

　　4、饮食宜丰富：包含蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

　　5、戒烟：吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。[page]

　　白内障的食疗方案

　　白内障是内外因素共同作用于眼睛晶状体使之代谢功能发生改变，产生混浊。我国人民在长期的生产生活中，积累了大量的防治白内障的经验，有些食疗验方方便有效，现介绍如下。

　　1、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

白内障的饮食护理

　　2、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

　　3、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。白内障患者的护理多饮茶>>>点击

　　4、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。 临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。如硒维康。