白内障患者的康复护理介绍 5大措施不能忘

　　白内障是中老年人比较高发的眼科疾病，此病不仅会让患者出现视物模糊的症状，而且还可能让患者出现失明的情况，因此对于白内障我们一定要尽早治疗，并且做好后期的临床护理工作，这样才能尽快恢复正常。专家指出，白内障患者在日常生活中一定要控制用眼时间，如果出现劳累的情况需要进行眼部按摩，此外，患者还需要定期去眼科进行检查，这样才能避免白内障复发的情况出现。

　　白内障患者的康复护理介绍 5大措施不能忘

　　1、控制用眼时间。无论是从事什么工作，都要注意控制用眼的时间，不要长时间的盯着电脑屏幕或者是看电视，看书都是影响白内障康复的阻碍。白内障应该怎么护理，白内障患者应每隔上一个小时就闭眼休息，适当的做眼睛保健操也是非常好的护理方法。

　　2、定期按摩眼部。做眼保健操，进行眼部穴位按摩，通过按摩可以加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展，也会起到预防白内障的作用。年轻时朋友们就应当养成保护眼睛的良好习惯，避免长期过量的接触辐射线，避开强光，因为长期接触长波紫外线辐射，可能会导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展。注意补充维生素，因为人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍，随着年龄增长维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，日久引起晶状体变性而形成白内障。

　　3、定期的检查和眼药水的使用。白内障应该怎么护理，定期的检查非常重要，时刻了解到自己眼睛的健康状况，病情的轻缓程度变化，在平时的护理工作中，根据医生的指导使用眼药水可以很好的缓解白内障的症状。

　　4、多喝水。体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。补充蛋白质。人的角膜、晶体和视网膜都需要蛋白质，蛋白质缺乏，容易患角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。因此建议人们平时多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类和豆制品。同时，还要常补充鱼肝油，常吃鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、香菜、油菜、菠菜等。

　　5、白内障患者饮食起居要规律。白内障患者保持心情舒畅，避免暴饮暴食，注意劳逸结合。讲究亨调技术，合理增加营养。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。适当增加猪肝、鸡肝的用量。忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物(如生葱、生蒜等)。

　　以上就是关于白内障患者的康复护理介绍，5大措施不能忘的全部内容介绍，希望能帮到您。专家指出，白内障患者一定要做好后期的护理措施，这样不仅可以避免患者出现反复的情况，而且还给家庭经济减轻了不少的负担。