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白内障初期症状如何调理

白内障初期症状如何调理

   白内障严重影响我们人们的正常生活,一般这种疾病主要出现在老人身上,但近几年也在逐步的向年轻人发展。一般白内障最初的时候患者是会出现视力模糊、怕光,看物体重影等,不同的患者出现的症状也是不一样的,但是不同的白内障的类型也有不同的症状表现。到底白内障的初期症状怎么调理呢?

  专家建议广大市民从以下三点着手:

  1、一般来说老年性的白内障的发病原因,可能是由于我们晶状体的蛋白质的氧化所致。可是维生素C作为一种抗氧化剂,具有保护晶状体及其内部蛋白质免受损害的作用。建议多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等,有助于预防白内障的早期症状的出现。

  2、其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。要避免饮酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。不要喝过多的牛奶,应250克~500克为宜,因牛奶中含乳糖,会促成白内障的早期症状的出现。

  3、微量元素对眼的生理功能起着重要作用,对老年白内障患者可根据检测结果采取缺什么补什么的原则。缺锌补锌、缺硒补硒等。通过补锌或硒等提高金属酶的活性,用以治疗和预防老年性白内障。


【本文由邯郸爱眼医院供稿】

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