扁平苔藓好发于颊粘膜，常呈对称性，亦可见于舌前部、唇、牙龈、腭等处。扁平苔藓一般无自觉症状，偶有粗糙感。如有充血、糜烂、则有灼痛，在进食刺激性食物时尤为明显。治疗扁平苔藓除药物外，食疗也特别重要，那么，扁平苔藓患者在日常饮食中应该如何做呢?
1. 胖大海冰糖茶：胖大海4～6枚，洗净放入杯内，加冰糖适量，冲入沸水，每日2次。有清热、解毒、润肺的作用。可治疗扁平苔癣。
2.绿豆**饮：取绿豆50克，**1个，把**搅成糊状，将绿豆加水，放在火上煮沸至半熟，用绿豆汤水冲**花饮用，每日早晚各1次，是治疗扁平苔癣的验方。
3.猪肉牡蛎汤：取干牡蛎肉50克、瘦猪肉100克，加清水适量煮汤，用食盐调味。有滋阴、养血、润燥之功效，民间用以治疗扁平苔癣。
4. 山栀根煮瘦肉：取山栀根15～20克，瘦猪肉60克，加清水适量煮汤，调味后喝汤吃肉。有清热泻火、活血止痛作用，民间用其治疗扁平苔癣。
5.柳根煮瘦肉：柳根30克，瘦猪肉100～150克，加清水适量煮汤，用食盐调味，喝汤吃肉，有祛风清热、滋阴润燥、消肿止痛的作用。民间用以治疗扁平苔癣。
6.花生煮大蒜：花生米100～500克，大蒜头50～100克，放入瓦罐内，加水煮熟食用。连服2～4次，治疗扁平苔癣。
扁平苔藓患者在饮食方面以清淡为宜，多食富含维生素类的水果，戒烟酒，戒食辛辣及刺激性食物。多吃健康食品，少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。
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