百日咳这病,名字听着就吓人,咳一百天?真够呛.其实也不是每个人都要咳满一百天,但确实拖得久,恢复起来慢.我家孩子前一阵子就得了这个病,一开始没当回事,以为是感冒,结果越咳越凶,晚上睡不着觉,白天咳得脸通红,看着真揪心。
医生说,百日咳不是一两天就能好的,得慢慢调养。关键是,咳完了,才算真正好。那什么叫“咳完了”呢?就是不咳了,体力也恢复了,能吃能睡能玩,精神头也回来了......但这个过程,真的不容易。
孩子咳得最厉害那几天,我整夜整夜地陪着他,他一咳我就紧张,怕他喘不过气来。后来才知道,百日咳的咳嗽是有“回声”的,咳到最后会“呜”一下,像鸡叫似的,特别明显。这说明病情已经深入了,得抓紧治疗.
治疗百日咳,主要是靠抗生素,尤其是早期用上效果好......可问题就在于,很多人一开始不知道是百日咳,耽误了时间。等确诊了,咳嗽已经很严重了,这时候抗生素主要是防止传染别人,对咳嗽本身的缓解作用就没那么快了。
,咳得厉害的时候,医生会开一些止咳药,但也不能完全靠药。关键是靠身体慢慢恢复。这期间,饮食要清淡,别吃辣的、油腻的,刺激喉咙。空气要流通,但也不能太冷,不然一受凉又咳起来!
咳得差不多了,也不能马上放松.我孩子有几次,白天好好的,晚上突然又咳几声,吓得我赶紧量体温 拍背,生怕复发。其实医生说,这是恢复期的正常现象,身体还在调整,免疫系统还在“收尾”.
那怎么判断是不是真的好了呢?有几个标准:
第1,咳嗽基本消失,偶尔咳一两声没关系,但不是每天咳,更不是一阵一阵地咳。
第2,体力恢复,吃饭正常,能跑能跳,不觉得累。
第3,没有发烧 没有痰多 没有呼吸困难这些症状。
第4,精神状态好,不哭闹 不烦躁 睡眠稳定。
第5,最关键的一点,是连续一周上面没有咳嗽发作,才算“稳定恢复”......
这五个标准,不是一天两天就能达到的,得慢慢来.有时候看着好了,结果吃个冰淇淋又咳起来,那就还得再观察一阵。
百日咳的传染性很强,尤其是在咳嗽初期,通过飞沫传播。,在恢复期间,别去人多的地方,尤其是幼儿园、学校这些地方。别传染给别人,也别被别人再传染回来。
我家孩子咳了差不多五十天,比预想的短一些,但也够折腾的。后来慢慢好起来,先是晚上不咳了,然后白天也能安静地玩了,最后连偶尔的干咳都没了。这才算是真正好了......
恢复之后,我特别注意他的饮食和作息。早睡早起,多喝水,吃点润肺的食物,比如梨、银耳 百合这些。虽然不能说这些食物直接治咳,但至少能帮助身体恢复.
另外呢,增强体质也很重要。百日咳之后,孩子的免疫力会下降一阵子,容易感冒,得注意保暖,别吹风。运动也不能少,每天适量活动,有助于肺部功能恢复。
还有心理上的恢复,也不能忽视。咳得太久,孩子会有心理阴影,怕咳嗽 怕出门、怕吃东西!这时候,家长要多鼓励,多陪伴,让他慢慢建立信心。
,百日咳要完全好,不只是咳嗽停了那么简单,而是身体和心理都恢复到正常状态。这个过程可能会有反复,可能会有波折,但只要坚持护理,早晚都能好.
,想提醒一句:百日咳虽然常见,但也不能掉以轻心。如果咳嗽持续时间长,尤其是有“回声”的咳嗽,及时就医。别自己乱吃药,也别等它自己好,早发现、早治疗,恢复起来才快。
咳完了,才算好。这话听起来有点绕,但确实是这么个理。
读完这篇“百日咳完全好”,愿你心情更轻松,身体更舒坦。日子过得开开心心就好,别太较真,想得开,身体自然更健康。 健康小贴士:多吃点富含纤维的食物,通便又健康哦!
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