专家介绍儿童预防过敏性哮喘的注意事项

　　过敏性哮喘多于幼年发病，患者常具有对某些物质过敏的特应性体质，如吸入冷空气、花粉、尘螨等;进食鱼虾、牛奶等;或接触某些药物，如青霉素。儿童过敏性哮喘有这么多的因素，那么,小儿过敏性哮喘患者如何预防呢?

　　小儿过敏性哮喘患者如何预防：

　　一、注意饮食

　　平时要养成孩子不挑食、平衡饮食的好习惯。另外，秋季气候干燥，孩子常常会有口干、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，如生梨、荸荠、柚、甘蔗等，对过敏性哮喘有预防作用。另外，注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。

　　二、锻炼体格

　　多多运动加强孩子的体格锻炼，增强孩子体质，是长期备战过敏性哮喘发作的有力措施，特别是对体弱和过敏体质的孩子

　　散步大人时间宽裕时，要多带孩子一起出去散散步。秋高气爽的时候，除了阴雨天外建议每天晚饭后散步半个小时左右。散步时可以和孩子谈谈心，一起观察周围的事物，对孩子的身心健康都很有好处。特别是对体弱或有哮喘病史的人，可以从坚持每天散步这种不太剧烈的运动开始，慢慢增强体质。

　　跑步虽然对有哮喘病史的孩子来说，运动有时会诱发哮喘，但是5分钟的跑步一般不会引起发作。开始时可以让孩子每跑5分钟就停下来休息一会儿，如果这样做没有引起发作，以后再逐渐加长跑的时间;如引起孩子轻度不适，以后可以在长跑前让孩子吸入一定量的色甘酸二钠，预防哮喘发作。个别孩子如果经常跑后引起哮喘发作，可以改为散步锻炼。患过此病的孩子家长不要一味害怕孩子疲劳而限制他们锻炼。

　　秋泳秋泳也是一项很好的运动，因为它能锻炼皮肤耐受冷的刺激，从而减少感冒。利用游泳时的呼吸方法，还可以增加肺活量，改善肺功能，抵挡哮喘。另外不可小视的是，学会游泳还会从心理上增强孩子的抗病信心。

　　小儿过敏性哮喘患者如何预防，急性期用西药进行控制，缓解期用中西医配合治疗，西药的治疗方法，国内目前的用药方法与用药种类都比较一致，中药的选择则因地区用药习惯而异，应该避免一些儿童过敏性哮喘的治疗误区来更好的治疗这一疾病。