鼻息肉是一种常见病，主要患病人群是成年人，发病时的主要表现是鼻窍内有一个或多个赘生物，表面光滑，色淡白或淡红，触之柔软而不痛，伴有持续性鼻塞，嗅觉减退，鼻涕增多，头痛，头昏等。很多患者选择手术治疗，其实鼻息肉患者除了手术治疗，也要注重日常的饮食，良好的饮食习惯可以缓解患者的病情。
1、避免受到刺激
鼻息肉本来就是长期就是各种炎症反复刺激的结果，再吃些刺激无疑是火上浇油，更加的严重起来。所以鼻息肉患者在饮食上要禁食辛辣、油腻肥厚、生冷、腥荤、腌制之类的食物，如羊肉串、辣条、辣椒、葱、蒜苗、海鲜、羊肉、狗肉、榴莲等。
2、吃些有保养价值的食物
对于鼻息肉患者来说，往往会缺乏维生素A、维生素B、胶原蛋白、胡萝卜素、锌等一些微量元素。所以鼻息肉患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜等;动物肝脏，**，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以也可以多吃些;而维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中;猪蹄是修复病灶组织的，要可以多吃。
3、吃些提高人体免疫力的食物
这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表，如各种水果蔬菜、各类型米面主食、豆制品、鱼类等，可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力，特别是在做了手术之后，更应该注重这方面的食物的补充。
求医网温馨提示：鼻息肉虽然短期内不会给患者造成危害，但是如果长期不治疗或者治疗方法不当，极易引发严重的并发症。所以，患者对该病一定要引起足够的重视，及早到医院进行治疗，争取早日康复。
【参考文献：《耳鼻咽喉病》《耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册》】
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