鼻息肉是一种发生于鼻腔内的赘生物，是鼻部的一种常见症，有很多患者都受到它的影响，给健康带来一定的伤害，使用患者无法正常的生活与工作，为此，要警惕，去专业的医院有效治疗是最重要的，同时，在生活中，也要注意相关的预防。鼻息肉怎么预防?
鼻息肉的症状表现
一、持续性鼻塞，鼻塞原因是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀引起鼻塞，嗅觉减退，闭塞性鼻音，睡眠打鼾和张口呼吸。
二、可有流涕，头痛，耳鸣、耳闷和听力减退。
三、粘液性息肉，颇似剥皮葡萄状或鲜荔枝肉状，表面光滑半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软活动。
四、出血性息肉(较少)表面光滑，充血，触之软而易出血。
五、纤维性息肉呈灰白色，表面光滑，触之较实不易出血。
那么，鼻息肉怎么预防?
1)在饮食预防方面，少吃油腻食物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。
2)应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。
3)由于鼻息肉与过敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻窦炎关系密切，所以要预防鼻息肉发生，就要积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎，以减少发生的几率。
4)积极锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。
在生活中，鼻息肉的预防是很重要的，这样可以避免很多疾病的发生，但是，要注意的是，千万不要盲目治疗，以免受到严重的伤害，去专业的耳鼻喉医院有效治疗是最重要的。
【本文由成都城视医院供稿】
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