鼻咽癌属于较为常见的一种疾病，可是鼻咽癌的出现给人们的身体带来十分大的痛苦。因此，专家提醒大家，在日常生活中我们要进行鼻咽癌的预防，接下来就一起来了解几种鼻咽癌的预防措施。
鼻咽癌的预防措施是什么
1、尽量避免长期暴露在污染严重的环境中。据数据调查显示生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。也有报道说，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。
2、少吃咸鱼、腌肉等食品，这也是预防鼻咽癌的方法，因为其中含有致癌物质亚硝胺。亚硝胺已被证明是严重的致癌物，烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。
3、对于反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院就诊。这也是常见的预防鼻咽癌的方法。
4、鼻咽癌高发地区和有鼻咽癌家族史的人，应进行鼻咽癌普查，EB病毒检测可以作为普查的一项指标，约80%的鼻咽癌患者EB病毒检测阳性。
预防鼻咽癌的方法。
1.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。
2.尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
3.有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
生活调理
患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
饮食调理
饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
常吃咸鱼易致鼻咽癌
据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。
想必大家都已经有所了解和掌握了，在我们的生活中除了盲目的工作之外，大家也要注意我们的身体，所以一定要预防鼻咽癌的发生。生活中大家需要注意一些预防事项，避免疾病给自己带来严重后果。
【本文由济南复大肿瘤医院供稿】
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鼻咽镜能检查出早期鼻咽癌吗
你好，临床鼻咽癌应该是一种很常见的鼻部肿瘤类疾病，此类疾病目前临床诊断检查措施应该有核磁共振检查，鼻腔镜检查，组织病理学检查等，临床疾病诊断时可以到医院五官科，具体治疗措施可以听取经治医生的建议。建议，目前出现的状况可能需要根据我描述的情况保健，尤其可能需要提高自身的免疫力等，由于临床疾病可能与EB病毒感染有关，平时可能需要加强预防等。
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鼻咽癌早期治愈后容易复发吗
鼻咽癌和其他肿瘤一样，治愈后可受到各方面因素的影响，是存在有一定复发可能性的。导致鼻咽癌复发的原因有很多，具体包括有肿瘤生物学特性、临床分期和治疗技术等因素。一般来说，患者临床分期越早，治疗效果越好，复发率越底。鼻咽癌治愈后，患者要做好防复发的护理工作，平时要注意口腔卫生，养成时常漱嘴的习惯，并可多吃蔬果来补充维生素，防止疾病复发。鼻咽癌治愈后会复发吗？
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鼻咽癌早期到晚期要多长时间
鼻咽癌早期发现早期治疗很重要，一般早期发现并积极进行有效的放疗和其他抗肿瘤治疗，可以有效的延长患者的寿命，从早期到晚期患者的存活时间可以长达20多年。如果是晚期发现没有及时的治疗病情发展会很迅速，可能最短的会在1个月左右出现较严重的致命的并发症导致死亡。因此如果耳朵一侧听力下降伴有耳闷并出现痰中带血丝的情况，需要尽早的去耳鼻喉门诊，完善电子鼻咽镜检查，明确鼻咽部的情况排除鼻咽癌的可能。
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鼻咽癌的好发部位是咽隐窝吗
鼻咽癌好发的部位是咽隐窝，症状表现典型的是鼻塞，鼻涕以及合并有出血表现的该病，发病的原因也和病毒感染有直接的关系，部分患者会有家族性的病史。通过磁共振检查可以判断是否有咽后壁的组织增厚以及肿瘤表现，对于表现比较明显的，还应当进一步进行相应的鼻咽镜检查，判断肿瘤的形态，并且活检，明确病理诊断。
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咽喉癌的早期症状表现有哪些
舌根部或扁桃体肿瘤等口咽部以及下咽部肿瘤，往往可以导致吞咽困难和吞咽疼痛，由于部位相对比较高，与食管癌常见的胸骨后吞咽障碍症状有所不同。下咽癌和喉癌，一旦累及声门，可以导致发音障碍和声音嘶哑。有时舌根癌也会引起吐字不清，头颈部鳞癌发生淋巴结转移，表现颈部无痛性肿块。
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鼻腔癌和鼻咽癌治疗有什么区别
鼻腔癌的治疗方式以手术及放射治疗为主的综合治疗。鼻咽癌则推荐单纯放射治疗及同步放化疗。鼻腔癌是发生在鼻腔内的癌症，与鼻咽癌不同。鼻咽癌的发生位置在鼻腔后面、颅底下面，口咽部的上方，更靠近咽部上方的位置。从位置上看鼻咽癌发生的位置更为隐蔽。所以治疗的时候位置不同方法也是不同的。
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