治疗不孕不育有哪些食疗方法

　　随着现在社会的发展，男性和女性的压力也在逐渐的增加，从而患上各种难治疗的疾病也比较多，其中不孕不育就是患病率极高的其中之一，此病相信大家对应该清楚，一旦患上不孕不育必须坚持长期治疗，如果患者想要早日康复，除了正规的治疗之外，不妨用食疗作为辅助治疗，这样可以有效帮助治疗的，那治疗不孕不育有哪些食疗方法呢?下面和小编一起看下介绍吧。

　　治疗不孕不育的食疗方法

　　1、人参类

　　人参益气、生精，又壮阳之功，男子不孕不育患者服用效果更佳。

　　2、猪、牛骨汤

　　骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高不孕不育患者的性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。

　　3、木耳、冰糖羹

　　白木耳润肺，黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂似细泥，加入冰糖适量备用，每日250ml，不孕不育患者需要空腹服用，冬季可加入适量红枣。

　　4、生薏苡粥

　　治疗不孕不育有哪些食疗方法？生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如泥，不孕不育患者每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，渗湿，清肺，排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。

　　5、素补类

　　黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，不孕不育患者每日50-100ml，空腹服用，补气益血，宜女子服用。

　　平时饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，少食酸辛辣苦的调料，忌食毛笋，雪里蕻咸菜。不孕不育者，往往身受所苦，相关症状不多，临床须注意药、食兼用。

　　6、各种鱼类和鱼子

　　这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类每日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕不育者，可多食鸡蛋，而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。

　　治疗不孕不育有哪些食疗方法?以上只是治疗此病的食疗方法一小部分，但是疗效都是不错的，在本文最后，小编提醒各位，以上辅助治疗不孕不育的食疗方法只能选择一种，坚持治疗，频繁更换是有可能带来副作用的。

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