一直以来不孕不育是难以解决的问题，所以经过人们多年的研究，不孕不育的治疗方法多种多样，有句老话是‘病从口入’，那么要想治病，饮食是关键，如果患了不孕不孕症应该怎么办呢，日常生活中可以通过吃什么来辅助治疗不孕不孕呢，下面我们一起来看一下不孕不育治疗之饮食疗法。
治不孕不育的两种食疗方法
首先是红杞活血，先准备清汤750毫升，奶汤250毫升，猪油50克，活鲫鱼三条，枸杞子15克，醋75克，香油，葱姜蒜盐味精等适量。先把鲫鱼洗干净用沸水烫一下，把鱼晾干后切成块，然后像我们平时炒菜一样，先放调料，然后入清汤与奶汤，在把鱼放入做成鱼汤，每天吃一次，经常吃较好，适合于由于肾虚造成的不孕不育症;
其次是米酒炒海虾，先准备鲜海虾400克，米酒250克，姜末，葱花，菜油适量。首先是把海虾洗干净把壳去掉，在米酒中浸泡大约十分钟左右，然后就像正常炒菜一样把虾炒熟即可。每天吃一次，每次是50到100克即可，对于性欲冷淡以及肾炎不足造成的不孕不育效果不错;最后是仙人粥，先准备红枣9颗，何首乌60克，糯米100克，做法就是先将何首乌加水煎,取浓汁,去渣。粳米、红枣,洗净,入锅中煮成粥时,倾入首乌药汁,再沸,后加适量冰糖,即可食用。对于女性由于阳精虚亏造成的不孕不育很有效果。
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