如何才能有效的预防不孕症

　　如何才能有效的预防不孕症。众所周知，不孕症是一种常见的妇科性疾病，这种疾病不仅会对患者自身的健康造成伤害，还严重影响着家庭之间的幸福，因此，如果我们要想要避免这种疾病的发生，首先要做的就是预防了，对于不孕症预防方面的知识，有一些人还不是那么的了解，以下文章就是对此的相关介绍，希望能对大家产生帮助。

　　不孕症预防关键之一：月经迟来要晚婚

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此关于不孕症预防，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　不孕症预防关键之二：讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉。在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　不孕症预防关键之三：月经初潮莫忧虑

　　但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。那么怎样预防女性不孕好呢?因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　不孕症预防关键之四：月经不调应早治

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。怎样预防女性不孕?因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

　　如何才能有效的预防不孕症?通过上文的一些详细介绍后，相信大家对不孕症预防方面都有了一定的了解了。综上所述，这种疾病会给患者带来非常严重的伤害，如果不及时治疗后果会很严重，所以患者一定要及时的治疗，尽早摆脱疾病的困扰。

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