如何才能预防不孕症的发生

　　如何才能预防不孕症的发生?如今生活中患有不孕症的女性逐渐的增多，而且也是越来越年轻化了，因此，对于不孕症我们一定要加强预防，避免它的出现侵害者我们的身心健康，那么关于不孕症预防方面的知识有很多人还不是很了解，下面就对此进行详细的介绍，希望大家能够仔细阅读。

　　不孕症预防关键之一：月经迟来要晚婚

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。而怎样预防女性不孕，这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此怎样预防女性不孕，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　不孕症预防关键之二：月经初潮莫忧虑

　　但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”，气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　不孕症预防关键之三：讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕，那来月经怎样预防女性不孕?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅，在身体上要注意适当休息避免劳累，在饮食上宜温热，忌寒凉，在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　不孕症预防关键之四：月经不调应早治

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。怎样预防女性不孕?因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

　　如何才能预防不孕症的发生?综上所述，大家应该知道如何预防不孕症了，对此，不孕症对患者造成的危害非同小可，因此一定要加强预防工作，避免这种疾病的发生。

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