女人得了不孕症在平时应该怎么护理

　　众所周知，不孕不育对女性来说这是一种比较严重的打击，不但会因此而跟自己的丈夫争吵，而且还有很能导致婚姻的破裂的。因此说针对此病的出现，我们在生活中积极治疗的同时也一定要好好的护理的。以防不孕不育久治不愈导致更严重的后果。那么女人得了不孕症在平时应该怎么护理呢?接下来就让我们具体了解一下吧，希望对大家有所帮助。

　　第一、注意保暖

　　如今女性爱美都不希望穿的太过厚实，所以更要多加的注意保暖，尤其是在天气比较热的夏天，更需要注意保暖，切不可长期呆在比较冷的空调房间内，这样很容易导致子宫等局部的血管收缩，对于不孕症的康复也不利。

　　第二、饮食健康

　　少吃刺激的食物，多吃清淡是最好，尤其是在女性治疗不孕症的期间。同时在准备受孕钱注意不要抽烟喝酒，有很多男性都有抽烟喝酒的嗜好，这也是对女性怀孕影响不好的。香烟当中的有毒物质以及酒类当中的酒精会直接刺激阴道，造成阴道的充血以及水肿，因此在日常的生活当中要尽量不要抽烟以及喝酒。

　　1、多食猪、牛骨汤

　　猪、牛骨头汤是一类富含骨髓，具有良好的造血、生精功效，能够有效增加抵抗力，改善性功能，提高性生活质量的饮食，不孕症患者可经常饮用。骨头汤熬制时应先将腔骨敲断，加入少量米醋，以保证骨髓等营养物质更多的溶入汤中，有利于营养吸收。

　　2、常食木耳冰糖羹

　　木耳冰糖羹具有润肺补肾之功效，适合女性不孕患者长期食用，也可加入适量红枣。木耳冰糖羹的原料最好选择白木耳与黑木耳搭配的方式，两者比例自定。先将黑木耳小火煮至3小时，再加入白木耳煮1小时，直至木耳烂似细泥，根据个人口味加入适量冰糖后即可食用。另外，木耳冰糖羹适宜空腹服用，每日250毫升即可治疗不孕症。

　　第三、个人卫生

　　女性的个人卫生要特别注意，尤其是患有妇科疾病的女性，要每天对私处进行清洗。如果有条件的话还可以进行热水坐浴，这也是很主要的，另外需要注意内裤等一定要勤换，避免出现交叉感染的情况。

　　女性治疗不孕不育需要哪些护理?面对不孕不育的治疗，不光光是患者一个人的事情。在了解了女性治疗不孕的护理原则之后，对于治疗期间的注意事项，不孕不育症在现代生活中是非常常见的疾病，治愈率也是非常高的，祝大家身体健。

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