如何自我治疗不孕症效果比较好

　　对于每一位已婚女性以及每一个家庭来说，拥有一个属于自己的小孩是很多家庭的梦想，但是，由于很多朋友患上了不孕不育，这就会影响正常的生育，导致很多家庭破裂。对于女性来说，女性不孕症在不孕不育中比例是比较大的，下面小编就为您详细介绍如何自我治疗不孕症效果比较好。

　　如何自我治疗不孕症效果比较好?

　　1、自我治疗不孕症之巧用机器，准备把握：

　　有时候女性不孕是排卵期影响的，排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

　　2、自我治疗不孕症之循序渐进，寻求帮助：

　　女性不孕有时候是因为急于求成引发的，怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

　　3、自我治疗不孕症之二人世界，放松享受：

　　你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉这样就引发了女性不孕。其实过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧!

　　4、自我治疗不孕症之吃吃喝喝，自然孕育：

　　女性不孕症有可能是因为男性所引发的，男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

　　5、自我治疗不孕症之孕前保健，扫除烦恼：

　　想要治疗女性不孕症要做好孕前保健。预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长。医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

　　温馨提示：以上就是关于“如何自我治疗不孕症效果比较好”全部内容介绍了。对于治疗不孕症，小编建议各位女性朋友尽早的去投入治疗，这样可以很大程度上节省时间和金钱，对女性的危害也会降到最低。如果您还有其他问题，可以前往正规医院进行进一步了解!最后小编祝福广大不孕症患者朋友早日康复哦!

相关阅读
临床上治疗不孕症的方式都有什么