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平时怎样预防鼻中隔偏曲

平时怎样预防鼻中隔偏曲

  研究表明,很多疾病都是人们在生活中就能预防的,特别是发病率较高的鼻部疾病。鼻中隔偏曲就是其中的一种,患过鼻中隔偏曲的人都知道,所谓十有九曲,这就表明了比鼻中隔偏曲的患病人群广泛,因此,对于鼻中隔偏曲一定要做好预防。那么,平时怎样预防鼻中隔偏曲呢?

  怎样预防鼻中隔偏曲

  措施1、避免鼻部外伤:鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动,以免发生意外碰撞,导致鼻部外伤,引起鼻中隔偏曲的发生。

  措施2、注意口鼻卫生:要保持口腔鼻部清洁,多用冷水或生理盐水清洗鼻腔,清除鼻腔细菌,提高鼻粘膜的抵抗性,增强抗病能力。

  措施3、合理安排饮食:鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主,多吃水果蔬菜,避免鼻腔干燥、鼻出血等,不要次一些生冷辛辣的食物,或是油炸肥腻的食品,以免刺激鼻腔。

  措施4、戒除不良习惯:在平时要戒烟戒酒,改掉一些不良生活习惯,如经常熬夜、用手抠鼻、擤鼻不当等,避免病情复发。

  专家对“怎样预防鼻中隔偏曲”的介绍,想必大家都有了比较全面的了解,同时,小编建议广大患者:一定要认真做好鼻中隔偏曲的预防,检查疾病发生的可能,维护自己的身体健康。

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