经前期痤疮指的是妇女在月经前10天左右，在颜面皮脂丰富的部位出现的以炎症性丘疹为主要表现的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，月经后迅速缓解;或者原有痤疮的妇女在月经前痤疮明显加重，月经后症状明显该少甚至完全消退。
预防经前期痤疮要注意面部清洁，常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡。另外，合理的饮食以及生活作息也十分重要：
注意休息
女性朋友应该少熬夜，尽量不要熬夜，尤其是经前期。要保证充足的睡眠。女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痤疮会发生，其他疾病也有可能染上身。
饮食清淡
经前期尽量避免辛辣刺激及油炸食物，饮食宜清淡。不要吃宵夜，尤其不可睡前进食过分甜腻的食物。多吃蔬菜、水果，保证摄入充足的营养。
心情愉悦
很多女性在经前都会出现抑郁、烦躁、多虑等不适，心情的不愉快可以说是导致痤疮的最主要原因。应该学会自我疏导，及时化解不良的情绪，让自己有一个美丽的心情远离经前期痤疮。
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长小痤疮怎么办
长痤疮怎么办：痤疮的形成和个人体质、年龄段以及后天的生活习惯、生活方式有关系。所以通过生活方式的控制，可以减轻痤疮发生的程度，减少痤疮的复发。第一是少吃油腻、辣的食物，以清淡为主；第二是尽可能少熬夜。熬夜会影响整个身体内分泌的变化，所以尽可能的避免熬夜；第三是控制精神情绪。人在焦虑、烦躁的时候，都会引起神经内分泌的一些异常，导致痤疮的发生；第四是要注意保持皮肤的清洁。其实这些事项对于年轻人或者是成年人都没有问题，但是对于早期的、刚开始长痤疮的一些青春期的小男生、小女生，需要家长去督促他们进行痤疮的预防。
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脸上起痤疮了怎么办
脸上长痤疮在各个方面都要注意。把热水倒在大盆里，然后把脸放在盆口，注意使用湿毛巾把四周围严实蒸脸，每天重复3到4次左右，然后用清水洗干净，两个星期就可以见效，使用蒸汽蒸脸有利于保持毛孔的通畅，防止油脂堵塞毛孔，减少粉刺的产生。脸上长有粉刺的大多数是没有养成良好的生活习惯导致的，平时要注意脸部皮肤的清洁，卸妆时要彻底禁忌，吃辛辣和油腻的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果。
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怎么治疗痤疮
痤疮的治疗分为一般治疗和药物治疗。一般治疗是要注意饮食，另外要养成良好的生活习惯，平时应该注意清洁皮肤，还应该要注意避免太大的心理压力。痤疮的药物治疗主要是外用药物，可以使用维a酸类药物和抗炎抗菌药物联合使用，这样能够增加相关药物的皮肤渗透性。痤疮的发病主要和雄性激素水平以及皮脂分泌增加有关，一般常见在青春期，由于体内雄性激素分泌旺盛导致。
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痤疮引起的毛孔粗大
痤疮导致的毛孔粗大一般是很难恢复的。痤疮引起的毛孔粗大通常与治疗措施不当有一定关系，很有可能是痤疮的情况比较严重或者是皮脂腺分泌过于旺盛的因素导致的，一般在出现毛孔粗大症状后很难彻底的恢复，但是可以采取面部护理的方式促进进行改善。在出现痤疮后，日常饮食上一定要清淡和易消化，而且可以直接含有维生素C和维生素E的食物。
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光动力治疗痤疮
光动力疗法是一种用来治疗结节型，囊肿型等严重痤疮的物理治疗手段。其过程是先将光敏剂-氨酮戊酸散敷于痤疮皮疹表面，之后用红光照射20分钟左右，可以用来杀灭面部的痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应，改善毛孔角化堵塞的症状，已达到治疗痤疮的目的。一般2周治疗一次，需要3~4次效果才能明显。治疗后要注意防晒，不能吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。
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治疗痤疮暗疮
粉刺的治疗分为普通疗法和药物疗法。总体来说就是要注意饮食,另外要养成良好的生活习惯,平时要注意清洁皮肤,还要注意避免精神上过于紧张。粉刺的药物治疗以外用为主,可采用维a酸类药与消炎抗菌药联合治疗,以提高相关药物的皮肤渗透性。粉刺的发病主要与雄激素水平有关,皮脂分泌增多,一般多见于青春期,是体内雄激素分泌过多所致。
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