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女性经期长痘的原因分析

时间: 2014-01-07 16:20 来源: 求医网 编辑: 彩云

  不少女性朋友会发现一个共同的问题,每当老朋友按时光临之前都会出现青春痘。等到生理周期过去后痘痘也就会自然消失。而到了下一个生理周期同样痘痘又开始疯长。本来处于青春期就容易长痘痘,再加上女性特殊的生理构造,每到生理周期还会饱受青春痘折磨承受双重打击。那么,经期长痘的原因是什么呢?

  1、雌性激素过旺

  女性朋友在从排卵后至月经期前的一段时间内,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的产生。

  2、毛囊堵塞

  有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日(月经前)最小,皮脂分泌易受阻,从而致使月经前青春痘加重。

  3、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少

  月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。

  4、内分泌波动大

  女性月经期间体内内分泌波动比较大,因此部分女性每到月经期间痤疮就会高发或加重。女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降,雄激素水平相对较高,从而让皮脂腺分泌增多,脂性分泌堵塞毛孔会让导致痤疮的活性物质。

  5、经前紧张、烦躁失眠

  女性在月经期间会感到浑身不舒服,有种紧张、烦躁的感觉,这样也会导致痘痘的生长。这样一来就要求美者保持积极向上的心态面对这一特殊时期。

  6、经期经常熬夜,工作紧张

  熬夜多了也会让激素出现比较明显的波动,熬夜对于激素波动的影响,相信工作过于忙碌以至于作息不正常的职业女性,或者面临紧张考试阶段的女生都深有体会。这也是为什么熬夜过后就容易长痘痘的原因之一。

  求医网温馨提示:为了防止经期长痘,女性朋友们就要注意经期前后的饮食。因为太多太多生理周期前由于不注意饮食的女性,造成痘痘疯狂冒出,甚至发生痛经等情况。所以,在生理周期前一星期左右,我们就应该不吃辛辣、油腻的食物,更不能吃生冷的食物,多吃一些蔬菜、水果,保持排便通畅,以免便秘引起痘痘。另外在生理期间,人体的免疫力下降,这时千万不要再熬夜,否则睡眠不足,身体疲劳,不止痘痘,其它身体疾病也会出现的。

  【参考文献:《痤疮不在烦恼》《美白抗痘祛斑》《祛痘净肤》】


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