痤疮的普遍性说明这种皮肤病的出现与人的生理变化有关,也可以说是一种必然的生理规律。学习和落实预防青春期痤疮出现的方法,虽不能完全遏制痤疮的发生,但会在痤疮出现后减轻疾病的症状表现,缓解患者的病痛和心理压力。
1.身心健康的保持
处在青春期的青少年需保持身心健康,饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,不偏食、挑食,注意补充多种维生素及微量元素,如钙、磷、锌、硒的摄人,以保证毛囊角化正常,皮脂分泌不受阻塞。
2.规律生活的保持
养成规律的作息习惯,做到劳逸结合,不经常熬夜工作和学习,保证充足的睡眠时间和优质的睡眠治疗,并坚持适合自己的体育锻炼,让皮肤排汗的同时排毒,降低皮脂腺活性和分泌,减少毛孔堵塞的机会。
3.脸部清洁要到位
预防青春期痤疮出现的方法建议大家早、晚用温热水及适合自己肤质洗面奶洗脸,不断地将多余的油脂和污物细菌等清洗干净,并且要避免使用含油脂较多的劣质化妆品,以避免汕污堵塞毛囊孔引起炎症反应。
4.对待粉刺需正确
由于痤疮是种生理现象,所以即使进行了预防也可能会出现简单的痤疮症状,比如说粉刺,当出现粉刺时,自己不要随意去挤压,以免引起皮胎通道损伤而加重堵塞,还会把手上的细菌的污物待到脸上,加重炎症。
倘若脸上真的出现了黑白粉刺,预防青春期痤疮出现的方法提醒大家不要用手乱挤乱压,但可以求助于专业的医生,利用专业仪器消除粉刺。
痤疮在线咨询
更多
脸上起痤疮了怎么办
脸上长痤疮在各个方面都要注意。把热水倒在大盆里,然后把脸放在盆口,注意使用湿毛巾把四周围严实蒸脸,每天重复3到4次左右,然后用清水洗干净,两个星期就可以见效,使用蒸汽蒸脸有利于保持毛孔的通畅,防止油脂...
1个回答
怎么治疗痤疮
痤疮的治疗分为一般治疗和药物治疗。一般治疗是要注意饮食,另外要养成良好的生活习惯,平时应该注意清洁皮肤,还应该要注意避免太大的心理压力。痤疮的药物治疗主要是外用药物,可以使用维a酸类药物和抗炎抗菌药物...
1个回答
痤疮什么感染
痤疮是一种常见的面部损容性皮肤病,引起的原因较多,包括外部和内在因素;外部与灰尘、真菌感染、细菌感染等有关,内在因素和体质有关,如喜欢吃辛辣食物易湿热体质,寒凉体质的人吃水果和冷饮多易导致身体更亏虚等...
1个回答
痤疮较好治疗方法偏方
中医认为,痤疮要内外结合治疗,内服中药调理五脏、气血,清热、解毒;外治建议一定要用比较安全、有效的中医中药的疗法,比如中药药膜的外敷、针灸等治疗,这样内外结合的治疗,能够在短期内取得疗效,而且能够维持...
1个回答
胳膊长痤疮是什么原因引起的
手臂长痘痘,考虑是以下几种原因引起的:第一种,考虑是痤疮丙酸杆菌感染引起的痤疮,口服罗红霉素胶囊、清热解毒胶囊、甲硝唑片、头孢类药物治疗,外部涂抹克林霉素磷酸脂凝胶。第二种,患者经常熬夜,不注意休息引...
1个回答
头皮痤疮原因是什么引起的
头皮上长痘痘,称为毛囊炎,是由细菌感染引起的疾病,致病菌主要为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。引起毛囊炎的原因如下:1、卫生条件差,头皮比较脏,不经常洗头,容易引起细菌感染。2、机体抵抗力低下,缺乏体育...
1个回答
脸上发痤疮怎么办
面部痤疮的治疗方法,主要从三个方面进行:一、口服药物治疗,可选择某些适宜的抗生素或者中药制剂效果也不错;二、外用药物治疗:如维A酸软膏、夫西地酸乳膏等;三、物理治疗:光动力疗法、化学换肤等。需强调的是...
1个回答
下巴反复长痤疮怎么办
下巴反复长痘时,需要采取中医中药进行治疗,中医中药治疗痘痘有一定的优势,特别是对于青春期的人群采取中医的治疗方法,没有副作用,不会影响孩子的生长发育。同时要清淡饮食,养成良好的生活习惯,保持稳定的情绪...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注