痤疮俗称青春痘、粉刺,为缓慢炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一。其发病主要与性激素水平、皮脂腺很多排泄、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化反常及炎症等要素有关。那么,得了痤疮患者较好不要吃什么食物呢?下面一起来看一下吧。
得了痤疮患者较好不要吃什么食物
1、较好避免食用高脂类食物:高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、**等。
2、较好避免食用腥发之物:腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治好。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
3、较好避免食用高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
4、较好避免食用辛辣之品:这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5、痤疮不能吃发腥的食物:发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重,常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以,在治疗痤疮的过程中,发腥的食物是禁忌的,如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物,比如羊肉、狗肉等。
6、痤疮不能吃补品:补品大多为热性之食品,食用后更容易使人体内加热,更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补,是一种错误的做法。
以上内容就是关于得了痤疮患者较好不要吃什么食物的介绍,希望对您有所帮助。温馨提示:痤疮患者在平时可多食用富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食应清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
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