缓解痤疮的药膳食疗方有哪些

　　时下有痤疮的俊男靓女很多。这一点点的瑕疵，给追求完好生活的人们带来了无尽的烦恼。本来长了挺漂亮的一张脸，却由于满脸痘痘而导致自卑心理的人比比皆是。其实，只要认清了痤疮的本质，找对治疗的方法，那么它们就犹如昙花一现，不会伴随我们太久的。小编接下来给各位介绍缓解痤疮的药膳食疗方有哪些。

　　一、枸杞消炎粥

　　枸杞子三十克，白鸽肉、粳米各一百克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每天1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤敏感，对痤疮具有良好的治疗作用。

　　二、苦参

　　清热、泻火、解毒、祛湿、止痒效果明显，对初起的痤疮能消除红肿，还能遏制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，维持皮肤平滑光洁，是防止痤疮的主要药物之一。

　　三、野菊花

　　药理实验证实，野菊花是自然“抗菌素”，能遏制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。痤疮初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速操控局部炎症，防止由痤疮所致的色素沉着。

　　四、枇杷叶膏

　　首先将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克左右，加水8000毫升，煎煮三小时后过滤掉残渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10g～15g，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用青痤疮患者。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　五、金银花

　　含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过渡角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，防范皮脂淤积而形成痤疮。

　　六、丹参

　　有改善血液循环，遏制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生永生殖，操控痤疮发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能遏制体内雄激素，减少皮脂分泌，防范“格外时期”出现痤疮。

　　看了缓解痤疮的药膳食疗方有哪些后可知，对于痤疮的治疗方法还是挺多的，所以，即使脸上患上痤疮的患者们也不要过于忧心，因为只要找到适合自己的治疗方法，用不了多久，痤疮就会消失的。