能够有效缓解痤疮的食疗偏方有哪些

　　缓解痤疮的药膳食疗方有哪些?众所周知，痤疮是现在青少年人群中发病率非常高的一种疾病，它虽然不会直接影响患者的身体健康，但是痤疮的临床症状却会给患者的外在形象带来很大影响，因此及时治愈就成了每个痤疮患者的目的。专家指出，治疗痤疮不能单单依靠常规方法进行，还可以通过日常的饮食来进行缓解痤疮的症状，这样不仅没有任何副作用，还能品尝到美味的食品，一举两得何乐不为呢。

　　能够有效缓解痤疮的食疗偏方有哪些?专家表示，多喝汤粥可治疗痤疮

　　1、海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

　　2、绿豆薏苡仁汤

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　3、薏苡仁海带双仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　4、果菜绿豆饮

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　5、枸杞消炎粥

　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

　　能够有效缓解痤疮的食疗偏方有哪些?专家表示，合理的饮食让自己拥有一个健康的身体，平时不要吃辛辣刺激物，油炸食品，凉性的也较好少吃，这样才能避免痤疮出现在自己身上，出现痤疮，一定要接受正规治疗，千万不要久拖不治，危害自己身体。