婴儿刚生下来的时候，做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋，也会觉得全身轻松。但在以后，可能会体验到产后的抑郁，觉得自己很可怜。这时，别人稍微批评一句，都会使她难过，也会无缘无故地哭起来。这些都是很普遍的反应，这是一种生产时紧张与用力得到解除的反应。只要自己明白有抑郁的情形，心里便有了准备，自然有办法应付了。
积极的尽快再与朋友联络，想办法安排一次聚会，例如请他们上午来访。这时你的婴儿在洗澡及早餐之后应该睡得很好。如果到朋友家里去，他也应该在手提床里睡得舒服。这样，你会重新投入你的生活圈子，有人与你分享快乐和分担痛苦。
不久，你就可以开始和恢复你所喜爱的嗜好了，也许是到夜校去选读有兴趣的科目。进修可以开拓你的视野，帮你消除与社会脱节的感觉。
每两星期至少和丈夫出去看一次戏或电影、吃饭或做些两人都有兴趣的事。如果附近没有亲戚能够来照顾婴儿的话，可以问问街坊是否有一些母亲轮流照顾婴儿的办法。夜出时，最要紧是放开胸怀、尽情享乐。留下去处的电话号码后，便把一天的烦忧置于脑后，去轻松几个小时。
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产后老是想哭怎么办
产后老是想哭，可能是在日常生活中遇到了一些自己解决不了的问题，要及时的和老公进行沟通，及时解决问题，消除负面情绪，以免长时间的负面情绪可能会引起回奶或者乳汁分泌少的现象发生，不利于宝宝的生长发育需求。日常生活中，要保持心情愉快，可以多吃一些有利于乳汁分泌的食物，要荤素搭配，粗细结合，营养均衡，给宝宝提供营养丰富的乳汁，满足宝宝的生长发育需求，防疾病的发生。
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如何判断自己是否堵奶
哺乳期堵奶的症状，首先表现为乳房胀痛，可触及乳房表面凹凸不平，似有结节感，乳汁减少。其次从婴儿方面讲，宝宝不喜欢吸吮母亲乳头，或者是吸吮过程中突然中断吸奶，吐出乳头，随后就哭闹，由于母亲胀奶乳腺管阻塞，宝宝吸吮乳头困难，宝宝母乳喂养不足，就会哭闹严重。
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哺乳期抽烟会导致宝宝肺炎吗
哺乳期间女性不能抽烟，因为抽烟后所含有的致癌物质会进入到女性体内，烟雾会称为二手烟进入到宝宝体内，从而影响产妇以及新生儿的身体健康。不仅可能会导致宝宝肺炎，甚至可能会引起发育障碍等。所以作为家长一定要重视这个问题。
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哺乳期妈妈口味重怎么办
哺乳期有口臭需要注意口腔的清洁工作最好早晚各刷牙一次，可以很好的改善口臭的现象，口臭有可能是不注意口腔的清洁工作所引起的，口臭患者更应该重视口腔的清洁工作，口臭比较严重的话可以到医院洗牙，可以有效的缓解口臭现象，口臭的患者应该要加强日常护理。
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生完孩子后有血栓严重吗
产后血栓是产后常见的一种并发症。主要是由于产妇的高凝状态加上产后卧床休息时血流淤滞引起的。血栓严重程度主要依据血栓部位及范围来划分。一般而言，腓肠肌静脉丛血栓属于最轻微的，而累计腔静脉的下肢静脉全程血栓属于最严重的。急性期血栓最严重并发症就是肺栓塞。诊断明确后需要卧床制动，及早抗凝治疗。抗凝期间，不建议哺乳。
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缝合的伤口边上没知觉怎么回事
剖腹产刀口上面的肉麻麻的没有知觉，属于正常现象，是由于伤口局部神经在短时间内没有完全恢复。随着时间增长，伤口恢复会慢慢得到改善和缓解，平时可以多吃一些有营养的食物，也还可以局部热敷，可以参加一些有氧运动，对伤口和身体恢复有利。平时避免总是用手触摸伤口，伤口清洁卫生比较好。而且剖腹产后也要适当的下床活动，预防肠黏连的发生。
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