产后抑郁症是指发病于产褥期内的一种抑郁症。通常发生于产后12个月内,是产褥期各种精神综合征中最常见的一种类型。近来因产后抑郁来就诊的患者人数较过去增加,说明产后抑郁症的患病率在提高,产妇患上产后抑郁症会给刚刚经受孩子降临所带来喜悦的家庭蒙上了不可摆脱的阴影,甚至会让刚刚来到人世的孩子永远失去了母亲,一幕幕的家庭悲剧告诉我们“产后抑郁症不容忽视”!因此,产后抑郁症的表现大家要明确知道。
产后抑郁症的临床表现涉及情绪、认识、行为、生活等几个方面,特点是多为产后2周发病,4~6周症状明显。主要特征是以婴儿、丈夫相关事为主。比如对婴儿健康的过分担忧,似乎每时每刻都有可能发生对婴儿不利的事件;无端地担心丈夫变心,不喜欢自己了,认为自己生孩子后变丑了,过分地贬低自己等。主观上缺乏愉快感、内心烦躁、痛苦。常常伴有失眠症状。
从生理上解释,母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙,但在产后七十二小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症”。
症状的轻重视个人状况以及家庭的支持度而定。初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧或忧郁老,皆是产后心理疾患容易发生的对象;此外,那些家中没有其它家人同住或得到较少家人支持的产妇也值得注意。
本来女性在怀孕生产的阶段就承受了极大压力,除了体内荷尔蒙的剧烈变化、生产过程的痛苦、体力的消耗之外,同时在社会心理方面也必须面对角色的转换以及生活适应的问题。这个时候,若没有给予产妇适当的照显与支持,产后心理疾患的发生是很有可能的。
一个良好的家庭氛围使产妇不感到孤独,家庭成员除在生活上关心体贴产妇外,要倾听产妇的倾诉。帮助产妇从心理上树立信心,及时调整产妇的一些不良心态,其实产后抑郁其实并不可怕,只要发现有一些抑郁的症状后对症下药,然后及时地调整自己的心态,相信产后抑郁就会不功自破的。
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