看望中暑病人_求医网专题频道

中暑,听起来好像不严重，其实挺吓人的。尤其是夏天，气温一高，人就容易脱水、头晕恶心，严重的时候甚至会晕倒.我之前有个朋友，就是在大太阳底下跑了会儿步，回来就整个人软了，家里人赶紧送去医院，医生说是中暑，住了好几天院才缓过来.

那天我去看他的时候，他整个人看起来特别没精神，脸色发白，说话都有点含糊。他说他现在最怕的就是热，哪怕屋里温度稍微高一点，就觉得头晕.医生说他这是中暑引起的体虚，需要好好调养一段时间.我当时就想，得好好安慰他一下，也得注意点送什么东西合适......

去看中暑病人，其实不像看感冒或者骨折那样，买点水果牛奶就行。中暑之后身体特别虚弱，有时候还会伴有低血压、心跳慢，甚至肠胃也会受影响。带东西得讲究点，别太油腻,也别太甜。水果的话，像西瓜梨葡萄这些比较清润的就挺好，但也不能太多，吃多了反而伤胃。还可以带点绿豆汤或者菊花茶，清凉解暑，不过别加糖，太甜了反而容易引起血糖波动。

看望病人的时候，说话也得注意点。别一进门就噼里啪啦讲一堆，那样人家听了反而累。中暑的人精神状态本来就不好，有时候还会烦躁，语气要轻一点，动作也别太大。可以坐下来，陪他说说话，但别聊太刺激的话题，比如最近天气多热啊，谁谁谁也中暑了啊，这样反而会加重他的心理负担。

我记得那次去看我朋友，我就带了一小罐自己熬的绿豆汤，还有一袋梨。他妈妈说他这几天胃口不好，吃不下东西。我就说：“那你别逼他吃太多，慢慢来，等身体恢复了自然就有胃口了。”后来我们聊了几句，他心情好像轻松了一些.其实有时候，病人最需要的不是东西，而是有人陪，有人理解他。

中暑之后，恢复期也很关键。有些人觉得好了就没事了,结果没几天又复发了。去看病人的时候，也可以顺便提醒一下家属或者病人自己,恢复期要注意饮食清淡避免暴晒、保持室内通风。如果身体还有点虚，就别急着出门,别一恢复就去跑步打球,那样反而容易再次中暑。

还有一点,就是中暑病人可能会有点怕冷，尤其是刚出院那几天。家里温度别太低，但也不能太热。空调可以开，但温度控制在26度左右,别直吹，还要注意湿度。太干燥也会影响恢复。

其实看望病人这件事，说难也不难。关键是要用心，要根据病人的具体情况来决定带什么、说什么做什么。中暑虽然不像大病那样严重，但也不能掉以轻心。尤其是老年人、小孩、体弱的人，中暑后更容易出现并发症，恢复起来也慢。

有一次我去医院探望一个亲戚，她就是中暑晕倒送进去的。医生说她血压一直偏低，加上年纪大，恢复起来特别慢。当时她躺在病床上，手有点抖,说话也不太利索。我进去的时候，她看到我还笑了，但明显有点吃力......我就坐在床边,握着她的手，说些轻松的话题，比如家里院子里的花开了，猫又生了一窝小猫，她听了还挺高兴的。

其实有时候，病人最怕的不是病本身，而是孤独.特别是住院的时候，身边没人陪，心里更容易焦虑。去看病人，哪怕只是坐一会儿，说几句话，对他们来说也是一种安慰。

不过，也别一去就待太久。中暑病人恢复期身体还是虚弱的，说话多了容易累，情绪波动也会影响恢复。看望时间控制在半小时左右比较合适，别打扰他们休息。

另外呢，病房里尽量别带太多东西,尤其是有味道的。有些人中暑后对气味特别敏感,闻到重味会恶心。鲜花也不建议带太多，有的花香味道太浓，反而影响空气流通。

，看望中暑病人，最重要的是体贴细心.带点适合的礼物,说些温暖的话，陪他们一会儿，比什么都强.别太刻意，也别太冷淡,自然一点，真诚一点，他们能感受到的!

有时候，我们可能觉得自己帮不上什么忙，其实不是的。一个微笑、一句关心的话、一次安静的陪伴，都是对病人莫大的支持.中暑虽然不是大病，但也值得我们认真对待。去看望病人，不只是走个过场，更是表达一份心意。

我记得那次从医院回来的路上，我就在想，健康真的很重要。我们平时总觉得年轻身体好，就不注意休息，不注意喝水，不注意防晒。结果一不小心，就出问题了。中暑这件事,说小也小，说大也大!关键是要预防，要重视。

，下次再去看中暑病人的时候，除了带东西说安慰的话，也可以顺便提醒一下他们，以后要注意防暑降温，别再让自己受罪了.

，“看望中暑病人”要是有啥不明白的,尽管来问小编。愿你每天都能吃得好、睡得香，精神满满的!多锻炼，身体才能越来越棒。还有个小提醒：别老盯着手机看，眼睛也得歇一歇.