缓解中暑药品_求医网专题频道

中暑这事，说大不大，说小也不小.天气一热，尤其是夏天，动不动就出汗多，身体水分和盐分流失得快。要是补水不及时，或者长时间在太阳底下暴晒，就容易中暑。这时候，家里备点常用的缓解中暑的药品，关键时刻还真能派上用场。

常见的中暑药，比如藿香正气水十滴水、人丹、风油精这些，都是老一辈常用的.藿香正气水算是比较出名的，夏天感冒、肠胃不适头晕恶心,喝一瓶确实能缓解不少症状。不过味道有点冲，有些人喝不惯，特别是小孩，可能会皱眉头。十滴水也是类似作用，但剂量小，更适合小孩或者不太严重的中暑情况。

人丹这个药，很多人小时候都吃过.味道有点甜中带凉，嚼着吃，对头晕、恶心胸闷这些症状有一定缓解作用。风油精就不用说了，擦在太阳穴、脖子后面，清凉感立马就来了，对缓解中暑引起的头痛、头晕有帮助。不过风油精只能外用，不能内服，这点要特别注意。

除了这些成药,还有一些日常可以用的辅助方法。比如喝绿豆汤淡盐水，这些都是比较温和的解暑方式。绿豆性凉，清热解毒；淡盐水可以补充流失的电解质.家里有老人的，可能还会熬点金银花水，或者用菊花泡茶，这些都属于偏方，但效果也不错。

不过话说回来，中暑也不能光靠吃药。如果已经出现意识模糊体温升高、呕吐不止这些情况，那就要赶紧送医院了......药品只是辅助，不能完全依赖。有些人觉得吃点药就好了，结果耽误了治疗时间，那就得不偿失了。

还有就是,中暑药也不是人人都适合吃。比如孕妇、小孩老年人，还有本身有慢性病的人，在用药前先咨询医生。有些药含有酒精成分,比如藿香正气水，喝了之后不能马上开车,否则容易被查出酒驾......这点很多人可能不知道,但确实需要注意。

再一个，家里备药也要注意保质期.很多中暑药都是液体或者冲剂，放久了容易变质，特别是夏天温度高，药品更容易失效。每年夏天来临前，检查一下家里备的中暑药有没有过期，该换的换，该扔的扔，别图省事。

另外呢，出门在外，比如去户外旅游爬山、工地干活，随身带几瓶藿香正气水或者几颗人丹，有时候真的能救急。特别是在没有空调、风扇的地方，中暑的风险更高。这时候能及时用药，可以防止病情加重......

不过也别一热就乱吃药。有些人一觉得头晕，就赶紧来一瓶藿香正气水，其实不一定对症.中暑也有轻重之分，轻度的可以通过休息、喝水缓解，不一定非得吃药。过度依赖药物，反而可能掩盖病情，或者引起其他不适。

还有人喜欢用冰镇饮料冰水来降温，其实这也不太科学。中暑后身体处于高温状态，突然喝太凉的东西，容易刺激肠胃，甚至引起痉挛。正确的做法是慢慢补充常温的水分，让身体慢慢调节过来。

中暑这事不能小看，也不能大意。家里备点常用药，平时多注意补水、防晒，遇到情况及时处理......要是症状严重,千万别硬撑，早点去医院才是正道.

再说一句，中暑药不是全能的。有些时候，休息和降温比吃药更重要。比如找一个阴凉的地方躺下，脱掉多余衣物，用湿毛巾敷额头，或者用电风扇吹一吹，都能起到一定作用。

夏天嘛，天气热，人心也容易烦躁。身体不舒服的时候，更要保持冷静,别慌张。药是辅助，关键是预防。平时多喝水、少暴晒注意休息，才是最根本的解决办法.

，中暑药可以备，但别迷信。天气热的时候,别逞强,适当调整作息，别让自己太累。身体健康才是第1位的!

这就是关于“缓解中暑药品”的解答......希望你别总坐在办公室，多出去走动走动.活动一下身体，血液循环会更好，整个人也会更轻松。（小提示：心态放平，身体也会更舒服。）