中暑,听起来好像就是热得有点晕,休息一下就没事了。但其实它背后藏着的危险,远远超出很多人的想象。尤其是当它引发了脑水肿,那就不是“喝点水、吹吹空调”这么简单了。
脑水肿,说白了就是大脑肿了。大脑被骨头包着,空间是固定的,一肿起来,压力立马升高,严重的时候甚至会压迫到生命中枢,比如控制呼吸和心跳的区域。这时候,人可能就会昏迷、抽搐,甚至危及生命。
那中暑是怎么一步步走到这一步的呢?其实,中暑的本质是身体调节体温的能力崩溃了。天气热,人出汗,靠汗液蒸发来散热。但如果环境太热 湿度太高,或者人本身身体虚弱 脱水严重,出汗机制就可能“罢工”。体温开始飙升,超过40℃也不是什么罕见的事。
这个时候,高温会对身体各个器官造成打击。大脑尤其敏感。高温会破坏脑细胞的结构,还会让血管通透性增加,水分从血管里“跑”出来,渗进脑组织,结果就是脑水肿。
我以前听一个医生讲过一个案例.是个建筑工人,夏天中午还在工地干活.突然倒下,意识不清,被送到医院时已经高烧、抽搐.后来查出来就是热射病,也就是最严重的中暑类型.然后出现了脑水肿,情况一度非常危险.虽然最后救回来了,但恢复过程非常漫长。
说到这,可能有人会问:那中暑是不是只有在大太阳底下才会发生?不是的。比如老人 小孩,或者有慢性病的人,即使在室内,如果通风不好 温度高,也可能中暑......特别是夏天家里没空调,或者舍不得开空调的,尤其要注意.
那中暑引起脑水肿有哪些表现呢?除了常见的头晕、恶心、出汗多,还有可能会出现意识模糊 胡言乱语、走路不稳,甚至抽搐、昏迷.这些信号一旦出现,立刻处理,不能耽误.
那怎么办?第1时间降温是关键。把人移到阴凉处,脱掉多余衣物,用湿毛巾擦身,或者用风扇吹,有条件的话可以冰敷颈部 腋窝、腹股沟这些大血管的地方.但要注意别直接用冰块贴皮肤,容易造成冻伤。
当然,这些只是应急措施,最重要的还是要尽快送医院。因为一旦出现脑水肿,可能需要使用药物来降低颅内压,比如甘露醇,甚至需要机械通气来维持呼吸.这些都不是在家里能搞定的。
还有一个容易被忽略的问题是:中暑之后,即使人醒过来了,也不能掉以轻心。有时候脑水肿是慢慢发展的,几个小时后才加重。即使症状缓解了,也要密切观察,必要时住院观察。
预防当然更重要。夏天出门要戴帽子、防晒,多喝水,避免在高温时段长时间户外活动。尤其是老人、孩子 慢性病患者,更要小心。家里要保持通风,适当使用空调,别怕费电,命比电贵多了。
说到喝水,也得讲究方法。别等到口渴才喝,那说明已经有点脱水了。平时要少量多次地喝水,出汗多的时候可以适当补点盐分,比如喝点淡盐水或者运动饮料!但别喝太甜的,反而容易引起胃不适。
其实很多人对中暑的认识还停留在“晒晕了”这种层面,觉得不是什么大问题。但每年夏天都有因为中暑送医不及时、抢救无效死亡的案例.尤其是热射病,死亡率非常高,有时候即使抢救回来,也会留下脑损伤后遗症,比如记忆力下降、反应迟钝,甚至瘫痪。
,别小看中暑,它真的会要命。特别是当它引起脑水肿的时候,后果可能非常严重。提高警惕,做好预防,关键时刻能救命。
另外呢,家里有老人的,夏天准备点冰袋 退热贴,或者电风扇、空调扇这些降温设备.如果老人自己住,子女要多打电话问问情况,定期上门看看.别等出了事才后悔.
中暑不是小事,脑水肿更是危险.了解它的危害,知道怎么应对,关键时刻能救自己或者家人一命。别觉得离自己远,高温天气,谁都有可能遇到......提前准备,才能防患于未然。
看了上面的介绍,希望你能吃得香 睡得稳,身体越来越棒!多锻炼,身体才有劲儿.健康小提示:动一动,出出汗,健康就跟着来了。
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