中暑第2天,心跳很快。整个人像是刚跑完马拉松一样,气喘吁吁的,胸口闷闷的,脑袋也晕晕的.明明没干什么体力活,就是坐着,心跳也像要从嗓子眼跳出来似的。那种感觉,说不上来是害怕还是难受,就是不对劲。
那天是真热,太阳晒得地面都冒烟了......我本来也没太在意,想着就是普通的热,喝点水 吹吹风就没事了.谁知道到了晚上,整个人就开始发虚,头也疼,肚子也难受,还吐了两次。第2天醒来,心跳快得吓人,像有人在胸腔里敲鼓一样,“咚咚咚”地停不下来。
一开始还以为是自己太紧张了,躺下休息一会儿就好。结果越休息越觉得不对劲。心跳快得离谱,一分钟能跳150下都不止。手脚发凉,脸色发白,嘴唇也干得不行。整个人像是被抽了力气一样,站都站不稳。
中暑这事儿,其实很多人都不重视!觉得就是热一下,休息休息就好......但真要严重起来,后果也不轻。心跳加快就是其中一个比较明显的信号。身体脱水了,电解质也失衡了,心脏就得加倍工作,才能维持正常的血液循环。这样一来,心跳自然就快了。
我那时候也没想到会这么严重,以为喝点水就能缓过来。结果越拖越不行。心跳快得让我有点慌,脑子也乱。有时候觉得自己是不是心脏出了问题,是不是得赶紧去医院。但又想着,可能是中暑还没好,再等等看。
其实这个时候,早就应该去看医生了.心跳这么快,不是小事。尤其是中暑之后出现这种情况,说明身体已经处于一个比较虚弱的状态。如果再不及时处理,可能会引发更严重的问题,比如心律不齐,甚至休克。
后来还是家里人看我脸色太差,逼着我去医院。医生一测心跳,果然高得吓人。做了个心电图,还好没有大问题。医生说是中暑引起的暂时性心动过速,需要多休息,补充水分和电解质,慢慢就能恢复。
但这个过程真的很难熬。心跳快的时候,整个人都处于一种焦虑状态。脑子里乱七八糟的,根本静不下来。有时候还会突然出一身冷汗,然后觉得更虚了.吃不下饭,睡不着觉,连睁着眼都觉得累。
医生开了点补液的药,还有点调节心跳的。叮嘱我这几天多喝水,别出门,别吹空调太猛.饮食要清淡,不能吃刺激性的.还要注意休息,不能熬夜。
说实话,这次中暑让我长记性了。以前总觉得中暑就是小事,顶多头晕一下 出点汗。没想到真能把自己折腾得这么惨.尤其是心跳快到那种程度,真的会让人怀疑人生。
现在想想,还是自己太不注意了!那天气温特别高,出门也没戴帽子,也没带水。在太阳底下走了差不多一个小时,回来就坐在空调房里猛吹。身体一下子从高温到低温,反应不过来,再加上脱水严重,就引发了中暑。
中暑之后的第2天,心跳快得吓人。那种感觉,真的像身体在跟你抗议,告诉你不能再这么糟蹋自己了。它用最直接的方式提醒你:你不是铁打的,是肉做的,得好好照顾自己。
恢复的过程很慢。心跳虽然慢慢降下来了,但还是会觉得累。稍微动一下,心跳又会往上蹿......整个人像被抽空了一样,做什么都没力气。连说话都懒得说,只想躺着。
这时候才明白,健康真的不是开玩笑的事。身体是你自己的,它不会一直默默承受你的透支。一旦出问题,反应会比你想象的更强烈!
现在天气一热,我出门都会戴帽子,带水,走慢一点。以前总觉得这些是小事,现在才懂,这些小事其实才是大事.中暑不是小事,心跳加快也不是小事。它可能是身体发出的求救信号,不能忽视.
中暑第2天心跳很快,那种感觉我再也不想经历了。希望看到这篇文章的人,也能多注意防暑降温,别等身体出了问题才后悔.
希望上面的介绍能帮到你。天冷了,记得加衣服,别感冒。晚上早点休息,第2天才有精神。健康小贴士:每天笑一笑,好运自然来.
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