重症中暑,听起来像是夏天才会出现的问题,但其实它在任何高温环境下都可能发生.一旦发生,后果可能非常严重,甚至危及生命.很多人以为中暑就是热得头晕、出汗多,休息一下就好,但其实不是所有情况都这么简单。
如果只是轻度中暑,比如出现大量出汗 口渴 头晕、四肢无力这些症状,通常找个阴凉的地方躺下,喝点水,很快就能恢复。但如果发展到重度阶段,那就不一样了,身体的调节系统开始崩溃,可能会出现高热(体温超过40℃)、意识模糊、抽搐,甚至昏迷......这个时候如果不及时处理,器官会因为过热而衰竭,最终可能死亡。
有些人觉得中暑嘛,喝点藿香正气水就好了。这其实是误区。藿香正气水对于缓解一些轻微不适可能有帮助,但它并不能治疗真正的重症中暑。尤其是当患者已经出现意识障碍或者持续高烧时,立刻送医院抢救,不能拖延。
为什么会中暑?说到底还是身体散热机制出了问题.正常情况下,人通过出汗来降温,但在高温、高湿或者剧烈运动后,汗液蒸发受阻,散热效率就会下降。再加上长时间暴露在烈日下或者处于闷热环境中,身体就扛不住了.这时候大脑、心脏、肾脏等重要器官都会受到高温影响,功能逐渐紊乱......
重症中暑一般分为几种类型,比如热痉挛、热衰竭和热射病.其中最危险的是热射病,死亡率很高。它的特点是体温迅速上升,皮肤干燥无汗,神志不清,心跳加快,血压下降。这种情况下,如果不马上降温并进行专业救治,后果不堪设想。
有人可能会问:那我怎么知道自己是不是重症中暑呢?其实有一些明显的信号.比如明明很热却不出汗,反而皮肤发烫发红;或者突然晕倒 说话不清楚、行为异常。这些都不是小事,立即采取措施.
应对方法方面,第1件事是尽快把人转移到阴凉通风的地方,脱掉多余衣物,用冷水擦拭身体,或者用风扇吹风帮助散热!有条件的话可以使用冰袋敷在颈部、腋下、腹股沟等大血管处,加速降温。要补充水分,但要注意不要一次喝太多,以免引起呕吐或水中毒.
不过这里有个需要注意的地方——并不是所有人都适合大量喝水.比如已经有意识障碍或者呕吐严重的病人,强行灌水反而容易呛咳,引发更严重的问题。是在医生指导下进行补液。
还有一点,很多人看到中暑的人,第1反应是掐人中、拍打背部,甚至用针扎手指放血......这些做法不仅没有科学依据,还可能耽误真正有效的急救时间.正确的做法是保持冷静,先评估现场环境,再决定是否需要拨打急救电话。
说到急救电话,这一点.一旦发现对方意识不清、体温极高、呼吸困难,立刻叫救护车。因为在医院里,医生可以通过静脉输液、物理降温、药物干预等多种手段控制病情.而在家里或者户外,很难做到全面治疗。
另外呢,某些人群更容易中暑,比如老年人、儿童 慢性病患者、肥胖者,还有长期在户外工作的人。这些人平时就要特别注意防暑降温,避免在中午前后外出,穿宽松透气的衣服,随身带水壶,定时补水。
但有时候,即使你做了所有预防措施,也有可能中招.因为环境因素和个人体质之间存在差异......比如说,在湿度很高的地方,即使温度不算太高,也会让人感觉闷热难耐,汗水不容易蒸发,身体就容易积热。
还有一个容易被忽视的情况是:有些人为了防晒,穿得严严实实,帽子口罩全上阵,结果反而把自己捂得更热。这种做法适得其反,尤其是在密闭空间或者人流密集的地方,更容易引发中暑.
再强调一遍:重症中暑不是小事。哪怕你现在觉得自己还能撑住,也可能下一秒就倒下。身边的人也要学会判断,别等到完全不行了才去求助。早一点识别症状,早一点处理,能大大降低风险。
最后提醒一句:如果你或者身边人出现中暑迹象,千万别硬撑着回家或者继续干活.宁可多花几分钟休息,也不要冒险.毕竟健康才是最重要的,其他的都可以慢慢来.
面对高温天气,我们要提高警惕,了解基本的中暑知识,掌握应急处理方式。这样才能在关键时刻保护自己和他人的安全。
,“若重症中暑会出现”,你还有什么想说的吗?欢迎留言分享。愿你每天吃得健康,不贪多,七分饱刚刚好,肠胃才舒服.小贴士:做点家务,也是不错的运动哦。
成人发热待查在线咨询
更多
喝酒中暑怎么解
喝酒后中暑,身体会更难受。酒精会让血管扩张,加速脱水,中暑风险更高。这时候要赶紧停下来,别再喝酒。找个阴凉地方坐下,把外套脱掉,通风好一些。喝点凉水或者淡盐水,慢慢补充水分。别一口气喝太多,小口喝比较...
1个回答
中暑阴虚还是阳虚
中暑是夏天常见的问题,特别是在高温、高湿环境下待久了,身体散热不畅就容易中暑。从中医角度看,中暑后要看体质来判断是阴虚还是阳虚。如果是阴虚的人中暑,通常会表现出口干舌燥、心烦意乱、手脚发热、出汗多但汗...
1个回答
中暑晕倒了咋办
中暑晕倒了,第一件事是赶紧把人移到阴凉通风的地方,避免继续暴晒。如果周围有风扇或者空调,可以打开帮助降温。马上拨打急救电话,找专业医生来处理。在等救护车的过程中,可以帮患者解开衣物,用湿毛巾擦身,或者...
1个回答
中暑如何用针灸
中暑是夏天常见的急症,针灸在缓解中暑症状方面有一定帮助。中暑时人会感觉头晕、恶心、乏力,严重时甚至昏迷。针灸可以通过刺激特定穴位,帮助身体散热、恢复意识。常用的穴位有合谷、曲池、人中、十宣等。合谷穴在...
1个回答
中暑能否连续刮痧
中暑后能不能连续刮痧?这个问题要根据具体情况来看。中暑是身体在高温环境下出现的不适反应,常见症状有头晕、恶心、乏力等。刮痧可以促进血液循环,缓解一些不适症状,但不是所有人都适合刮痧。如果中暑后身体还比...
1个回答
中暑头疼浑身冷
中暑以后,头疼得厉害,整个人还发冷,这种情况要小心。中暑不是小事,身体扛不住的时候,会出现各种症状。明明是热天,却感觉冷,说明身体已经失衡。这个时候,要赶紧找个阴凉的地方坐下,脱掉多余的衣服,让身体散...
1个回答
谨防中暑伤害身体
天气一热,人就容易中暑。中暑不是小事,严重了会伤身,甚至有生命危险。中暑是因为身体太热,无法正常散热。一开始可能会头晕、出汗多、四肢无力。如果不及时处理,可能会抽筋、昏迷,甚至器官衰竭。夏天出门,要避...
1个回答
野外如何预防中暑
夏天在户外活动,中暑是常见问题。预防中暑要从喝水、防晒、休息三方面入手。天气热时,还没觉得渴就要喝水。不要等到口干舌燥才喝。出汗多的时候,可以适当补充点盐分。出门要戴帽子、太阳镜,打遮阳伞。穿浅色、宽...
1个回答
夏季防中暑妙招
夏天天气热,容易中暑,得提前做好防备。出门戴帽子、打伞,遮阳防晒。太阳最毒的时候是中午,尽量别出门。要是**出门,记得多喝水,别等口渴了才喝。穿衣服要选透气、宽松的,出汗也容易干。家里要常通风,空调别...
1个回答
小孩反复中暑头晕
小孩反复中暑头晕,家长要特别注意。中暑是因为身体太热,无法正常散热,导致体温升高。孩子玩得开心时,常常忘记喝水和休息,这就容易出问题。每次中暑后,孩子可能会出现头晕、乏力、恶心、出汗多等症状。如果反复...
1个回答
宝宝慢性中暑
宝宝慢性中暑不容易察觉,但影响不小。天气热的时候,宝宝容易出汗多、口渴、精神差。如果长时间处在闷热环境中,可能出现慢性中暑。宝宝身体调节温度的能力弱,容易受外界影响。常见表现有食欲下降、爱哭闹、不爱动...
1个回答
中暑但是又怕冷
中暑了却还觉得冷,这种情况听起来有点矛盾,但其实并不少见。人在中暑的时候,身体会因为长时间暴露在高温环境下而失去调节体温的能力。有时候,身体会出现一种“假冷”的感觉,明明体温很高,却觉得发冷,甚至打寒...
1个回答
司机中暑揪痧
司机在高温天开车,容易中暑。有位司机就因为太热,身体不舒服,后来通过揪痧缓解了症状。揪痧是一种民间常见的物理疗法,通过手指在皮肤上揪出一块块红印,帮助身体散热、通气血。司机中暑后,有人帮他揪痧,很快觉...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注