中暑了发烧,这事儿可不能马虎.夏天一热,人就容易出汗多、脱水快,身体调节不过来,就会中暑!中暑之后如果体温升得太高,可能会出现发烧的症状,这时候就得赶紧处理......
,得搞清楚中暑和普通感冒发烧的区别。中暑一般是突然发生的,尤其是在太阳底下暴晒或者高温环境下待久了,会出现头晕 恶心、乏力、心跳加快,甚至体温升高到38度上面。而普通的发烧通常伴随喉咙痛、鼻塞、咳嗽等症状。如果你是在户外干活或者运动后突然发热,那多半是中暑引起的。
那中暑发烧吃什么药呢?其实没有专门针对中暑的“有效药”,主要是靠降温 补水和对症治疗.常用的药物包括一些退烧药和补液盐......
退烧药方面,布洛芬或者对乙酰氨基酚(扑热息痛)是比较常见的选择。这两种药都能帮助退烧、缓解不适。但要注意,不建议空腹吃,也不建议大量出汗后立刻吃,因为可能会刺激胃或者加重脱水.是在补充水分之后再服用.
另外呢,补液也很关键。中暑大量出汗,体内的电解质会流失,比如钠、钾这些。光喝水可能不够,因为纯水不能补充电解质.可以考虑口服补液盐,药店有卖的,冲水喝就行!如果没有补液盐,也可以用淡盐水代替,但别太咸。
有些人可能会想到藿香正气水,这个药在民间挺流行的,说是能解暑。它主要适用于脾胃湿阻引起的头晕、恶心 腹泻等情况。如果是轻度中暑,感觉肚子不舒服、呕吐、拉肚子,可以试试。但如果是高热 意识模糊 抽搐这些严重症状,就不能只靠这些中药了,尽快送医院。
说到这儿,得提醒一下:中暑严重的后果很可怕,尤其是老年人 小孩、慢性病患者,更容易出问题。如果出现高烧不退、意识不清、抽搐、呼吸急促这些情况,千万别在家硬扛,马上就医。
还有,吃药只是辅助手段,最关键的还是物理降温!把人移到阴凉通风的地方,解开衣服,用湿毛巾敷额头或者腋下,有条件的话用电风扇吹一吹,帮助散热。少量多次地喂水或者补液盐,避免一次灌太多水引起呕吐或者低钠血症.
饮食上也要注意,中暑后肠胃功能弱,不要吃油腻、辛辣的东西.可以喝点绿豆汤、冬瓜汤,清热解毒,又不会增加肠胃负担。西瓜也不错,水分多还能补充钾。
有些人可能会问:“能不能吃点抗生素?”答案是:除非有明确的细菌感染迹象,否则不需要吃抗生素。中暑不是细菌感染引起的,吃抗生素没用,还可能伤胃或者引发其他副作用。
还有一点,很多人习惯性地买感冒药来退烧,比如复方感冒灵、维C银翘片之类的。这类药里面也含有对乙酰氨基酚成分,如果已经吃了退烧药,就不要再重复吃感冒药,否则容易过量,伤肝.
总结一下,中暑发烧的应对方法:
迅速降温:转移到阴凉处,物理降温;
补充水分和电解质:喝淡盐水或补液盐;
适当用药:对乙酰氨基酚或布洛芬退烧,必要时可用藿香正气水;
观察病情变化:一旦出现意识模糊 高热不退、抽搐等,立即送医;
忌乱用药:特别是抗生素和重复使用含相同成分的感冒药;
饮食清淡:多吃水果、蔬菜汤类食物,助恢复体力......
最后再啰嗦一句,预防比治疗更重要。夏天出门要戴帽子、打伞,避免中午前后长时间暴露在烈日下......工作环境要注意通风,定时休息,多喝水,别等到口渴才想起喝.尤其是户外工作者,做好防暑准备.
中暑发烧不是小事,不能掉以轻心。家里备点常用药,比如退烧药 补液盐、藿香正气水,关键时刻能派上用场。但也不能迷信偏方,更不能耽误病情!身体不舒服了,该看医生还得看,别硬撑着。
,要是还有想了解的内容,记得关注我哦。愿你每天都能泡个热水脚,轻松一下,睡得更香,也能缓解一天的疲劳。健康小提示:吃饭慢一点,细嚼慢咽,肠胃会更舒服。
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