预防宝宝大便出血的6大重点

　　爱子心切，很多妈妈看到宝宝大便出血都特别着急。顿时就乱了手脚。那么宝宝大便出血怎么办呢?本文针对宝宝大便出血的问题，为你提出了6大注意要点!

　　1、找到病因

　　治疗将根据具体的病因实施，但如果便血是由肛裂引起的，最重要的解决方法就是使孩子保持大便不干结。如果饮食量不足，医生可能会开一些温和泻药，还会开一些麻醉乳剂以缓解肛裂产生的疼痛。止痛很重要，否则可能会导致便秘。

　　2、合理饮食

　　如果轻微的话，宝妈先不要着急给宝宝用药，每天要多喝温开水，可以在开水里添加奶伴侣，调整饮食结构，适当控制一下蛋白质的摄入量等，多摄取瓜果：中医认为，儿童大便出血的原因在于其体质燥热。因此，平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜、蔬菜等维生素含量高的食物，以消除其体内的燥热。

　　3、少食多餐

　　慎选优质点心;虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

　　4、借用其他辅助物品

　　如果有点便秘的话，可以建议用一点点开塞露。给宝宝多吃点水果泥，最好再和电李子水很有效果的，给宝宝加点粗粮也会。要是经过食物的调节还是没有什么效果，我建议给宝宝买开塞露用几次，帮助宝宝调节一下，以后还是在食物上调理应该会好起来。也可以试一下核桃油，早上空腹生吃根据年龄由少到多。给宝宝直接生吃，需要早上吃牛奶前喂。刚开始三天建议每天取1ML左右，观察宝宝是否适应，逐渐加量，每天最多5ml, 对便秘的效果较好。

　　5、不要忽视了运动的重要性

　　平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。

　　家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。具体方法：　让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进食欲。只要大便情况改善了，肛裂就能自愈。

　　另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。

　　足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。

　　支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。

　　6、养成良好的排便习惯

　　不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

　　温馨提示：养成天天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，引起痔静脉压力增大破裂出血，还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉引起出血。多吃蔬菜，多喝开水可防预便秘。另外天天能够自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

　　【参考文献：《针灸治疗学》、《呕血与便血》】