大学生大便困难的治愈案例

　　患者信息：宋小姐，19岁，大学生。

　　患者症状：

　　半年前前，她开始大便困难，3-4天一次，严重时要依靠药物来调理，可总是时好时坏。

　　大便困难让宋小姐非常难过，她不仅月经不调、痛经、腹胀、脸上还出现色斑、记忆减退，学习成绩严重下降。

　　治疗过程：

　　在朋友的陪伴下，她来到肛肠医院进行治疗。大肠水疗两个疗程后，病情好转，大便顺畅。

　　结肠智能水疗护理术：

　　大结肠智能水疗护理术治大便困难不同于传统的灌肠，是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到彻底治愈大便困难的目的，是目前国内最先进的治疗大便困难的方法。

　　大便困难如何预防

　　1、调节日常饮食结构

　　因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。

　　早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

　　2、积极锻炼身体

　　活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼;提高排便动力，预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。

　　3、养成良好的排便习惯

　　每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。