大便困难是现在很都人都会出现的一种疾病,导致此病发生的主要原因就是患者日常的不良饮食所造成的,大便困难的主要症状就是会出现腹痛,对患者的影响是非常大的,因此需要及时采取治疗方案才行,那么治疗大便困难效果好的方法有什么您知道么?如果不知道下面就和小编一起看下专家针对此问题带来的介绍吧。
治疗大便困难的方法:
1、大便困难患者一定要每天养成定时排便的习惯,早上或者晚上,也可以早晚各一次。
2、大便困难患者在生活中需要多饮水,多进食蔬菜水果,每天可以喝适量的蜂蜜水,多这些不只是能够治疗您的便秘,同时可以保持健康,还能养颜的。
3、大便困难者可以多一些运动,这个运动包括您平时的运动,如跑步,游泳,健身,跳操,跳舞等,同时我希望便秘的患者能够进行提肛运动,就是收紧肛门的动作,每次提肛10次,每天5组,提肛要有力,要慢,要同时调节呼吸。
4、将乳果糖+麻仁丸交替服用。具体是:乳果糖1包,口服,2/日;麻仁丸,3g(6粒),大便困难患者口服,3/日。这两个药物要根据大便的性状逐渐减量,但是不要减得太快。如果大便变稀,次数多于3次/日,且每天解大便都很容易,那么建议将乳果糖减为1包,大便困难患者在每天晚上服用。
治疗大便困难的食疗方法:
1、木耳海参炖猪肠。治疗大便困难效果好的方法有什么?取木耳15克,海参30克,猪大肠150克,盐、酱油及味精少许。将猪大肠翻开洗净,加水同木耳、海参炖熟,放调料,吃木耳、海参、大肠、饮汤。
2、猪心柏子汤。取猪心1个,柏子仁15克。将柏子仁放入猪心内,清水炖熟,大便困难者3天吃1次。
3、五仁粳米粥。将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎,与粳米100克,加水煮粥。服用时加少许白糖,大便困难患者每日早晚服用。白薯粥:白薯300克,小米100克煮粥,熟后加入白糖,每日早晚服用。适用于老年及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。
以上文章就是针对治疗大便困难效果好的方法有什么的全部介绍了,治疗此病要想有好的效果,不能只靠单纯的正规的治疗方案,同时还需要在生活中配合其食疗方法作为辅助治疗才行哟。
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