虽说儿童的天性是活泼好动的，但需要注意的是，若您的孩子过于活泼，自控能力差，在学校常惹是生非，不仅自己不能认真听讲，还干扰他人，很有可能是小儿多动症，必须进行采取治疗措施，绝对不能掉以轻心。
缓解多动症的8款食疗方
1、莲子酸枣仁粳米粥
用料：莲子50克、酸枣仁10克。
做法：用纱布包酸枣仁，加粳米150克，煮粥至熟，去酸枣仁，加冰糖适量，分3次服之。
功效：适用于多动，夜寐欠安，磨牙梦呓。
2、大枣百合炖猪脑
材料：大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净)
做法：猪脑同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
3、甘麦大枣核桃煲猪心
材料：浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚(去核)，核桃肉30克，猪心1个(洗净、剖开留心内血)
做法：同4味药物一齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。
4、甘草麦粒大枣汤
用料：甘草10克，小麦粒(去壳)60克，大枣60克。
做法：煮汤饮服，每日2次，坚持10日为1个疗程。
功效：适用于多动，健忘易怒，多言盗汗。
5、药蛋羊肝羹
材料：鹌鹑蛋4只，羊肝(或牛肝)100克，水发银耳50克，玉米粉10克。
做法：羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。
6、桑椹子菊花饮
用料：桑椹子15克，白菊花10克。
做法：水煎代茶饮。
功效：适用于冲动易怒，坐立不安。
7、黑豆珍珠煲乌龟
材料：黑豆50克(炒)，珍珠母50克(打碎，用纱布包好)
做法：乌龟宰后去内脏，切块，沸水烫过，用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤，调味后，饮汤吃肉。
8、花甲炒鸡心
用料：鸡心300克、花甲100克、葱花5克、姜末5克、盐2克、植物油20克、香油5克。
做法：将花甲放入沸水中，煮至壳开后捞起，去壳后洗净备用;将鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片，入沸水中氽烫后捞出备用;炒锅加植物油烧热，爆香姜末，放入鸡心和花甲翻炒;炒至菜熟时，加入盐和葱花，淋上香油即成。
功效：补铁、补锌，滋补心脏，改善脑神经功能，对缓解小儿多动症有显着疗效。
温馨提示：在积极配合医生的治疗之外，患有多动症的患儿要常吃一些含钙丰富的食品，如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等。此外，海产品如海带、紫菜、海蜇等，坚果类如核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能，也有一定镇静作用，对减轻多动症症状有很大帮助。
【参考文献：《多动症儿童的科学教养:写给多动症儿童的父母》《多动儿养育完全指南》】
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得了多动症怎么样治疗好
传统的西医是使用兴奋剂类、抗精神失常类处方对多动症进行医治。众所周知这种方法见效虽快，却不能根治，副作用明显，且必须长期服用，一旦停药病情会变得更加严重。小儿多动症的护理在饮食方面，要禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。在平时生活中，要多给予关爱，要有耐心加以开导和引导。如有问题，再问我。
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什么引起小孩多动症
多动症可能是因为遗传因素或者环境因素。环境因素会包括在怀孕期间母体过多的饮酒或者吸烟，也可能是因为长时间的处在铅含量超标的环境中。同时不排除是出现了社会心理因素，比如教养方式不当或者父母不和，也有可能是因为存在分离性障碍或者性格不良等。出现多动症以后可以通过调理神经的药物进行治疗。
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儿童多动症的食物治疗
锌和铁缺锌或者缺铁并不是所有多动儿童的病因，但锌和铁对于脑部发育以及维持正常的脑功能是有益的。缺锌和缺铁会使神经介质的反应性受到影响，妨碍智力的发育和行为控制。因此，富含铁和锌的食物是多动儿童每日食物的必需元素。，我们知道小儿多动症对孩子的影响很大的，如果不及时治疗或者是治疗方法不正确，它的进展是很快的，会给患者带来很大的危害，因此，应该及时到专业的医院进行正规治疗，这才是关键。
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多动症的中医治疗方法
一、中药，这是中医治疗的主要方法，通过对患儿临床表现的辨证论治，选择适当的方药和中成药，达到治病求本的治疗目的。二、是针灸治疗，通过选择身体上某些穴位进行针或灸，疏通经络，调整阴阳，常用的有：体针，耳针，艾灸等等。三、是推拿治疗，选择穴位进行推拿或按摩，以达到治疗目的，这个方法比较简单，在家中就可以进行。
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多动症应该如何治疗
多动症一般出现在儿童身上，是一种以脑功能失调为主的疾病。多半会表现出注意力不集中、活动量多、情绪不稳定、容易激怒，这种病通常和遗传有关。日常生活中可以多吃一些富含锌元素的食物，比如说鱼肉、花生、奶制品、鸡蛋，补充锌元素对症状恢复有所帮助。同时也可以服用一些益智类的中成药治疗，另外可以通过合理作息，培养良好的生活习惯等改善多动症，建议多参加户外运动增强体质。
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怎样治疗小孩多动症
小儿ADHD的治疗方法主要包括以下几个方面：第一，心理安慰疗法。孩子患有ADHD的时候，往往会出现冲动、自卑等心理。这时，家长一定不要简单地骂孩子，而要耐心地说服，让孩子知道自己出现了这种症状，主要是由疾病引起的。第二，用药控制治疗。治疗ADHD常用的药物有利他林、择思达。对于儿童多动障碍，这两种药物都有很好的控制作用。
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